タスクマネージャーを使用してメモリ使用量が多いことを特定して修正する方法

タスク マネージャーを使用すると、 応答しないプログラムを閉じる以外にもさまざまなことができることをご存知ですか?システムメモリが不足している場合は、タスク マネージャーを使用すると、メモリ使用量の増加を簡単に検出して修正できます。

1. プロセスタブの使い方をマスターする

おそらく、メモリ管理のためのタスク マネージャーの最も重要な部分は、[プロセス] タブです。このセクションでは、実行中のすべてのプログラムと Windows プロセスと、それらの CPU、メモリ、ストレージ、ネットワーク帯域幅の使用状況が一目でわかります。これにより、PC のパフォーマンスを簡単に監視できるようになります。

最も多くのメモリを消費しているプロセスを見つけるには、 「メモリ」セクションをクリックすると、メモリの使用量順にプロセスが並べ替えられます。プロセスが使用している RAM の量を簡単に確認し、必要に応じてすぐに閉じることができます。これはメモリリークを処理するのにも便利な方法です。

Windows は一度に多くのプログラムを実行しますが、それらのプログラム間で共有される RAM プールは 1 つだけです。一般的に、プログラムがより多くの RAM を必要とする場合、未割り当てのメモリ ブロックを割り当てるように Windows に要求します。

メモリ リークは、プログラムがブロックの使用を終了したときにそのブロックを返すことができない場合に発生します。その結果、プログラムも Windows も使用できないメモリが発生し、プログラムが要求するメモリが増えるにつれてメモリ プールが徐々に枯渇します。

このような状況に対処する最も簡単な方法は、タスク マネージャーを起動し、どのプロセスがメモリを占有しているかを確認し、そのプロセスを閉じることです。プロセスを展開してプロセスツリー全体を調べ、どの子プロセスが問題を引き起こしているかを正確に特定することもできます。

2. 起動アプリケーションを確認する

Windows のスタートアップにアプリケーションを追加するのは便利ですが、すぐに必要ではないアプリケーションを起動してしまうこともよくあります。これにより、最初に実行する必要があるプログラムが増えるため、システムの起動時間が遅くなる可能性があります。メモリの使用量も増えます。

タスク マネージャーの[スタートアップ アプリ]セクションには、Windows の起動直後に起動するすべてのアプリケーションが一覧表示されます。 PC の起動に時間がかかる場合は、一部の起動アプリケーションを無効にすると、起動時間が短縮されることがあります。また、プログラムは自動的に起動しないため、他のプロセスのために RAM を解放することができます。

このセクションでは、システムに登録されている各スタートアップ アプリケーションの影響も表示されます。これにより、影響の大きいアプリケーションを一目でテストし、BIOS 時間を短縮して起動時間を短縮できます。起動時の影響が最も大きいプログラムは、通常、システム メモリも最も多く消費するため、一度に 2 つの問題を解決することになります。

3. システムサービスを監視する

「サービス」タブを使用すると、システム上で実行されているすべてのシステム サービスをすばやく確認できます。これには、Windows およびサードパーティのサービスが含まれます。プロセスタブから応答しないプログラムを閉じることができない場合は、サービスのプロセス ID (PID) を書き留めておき、コマンド プロンプトでtaskkill /F /PID pid_numberコマンドを使用して閉じることができます。

pid_number を、[サービス] タブに表示される実際の PID に置き換えてください。アクセスの問題がある場合は、管理者権限でコマンド プロンプトを実行して問題を解決してください。

このタブでは、問題のあるサービスをすばやく開始、停止、または再起動することもできます。実行中のサービスをより詳細に確認したい場合は、右上隅に Windows サービス アプリケーションを開くショートカットもあります。

4. アプリ履歴でリソースの使用状況を追跡

ご想像のとおり、タスク マネージャーは、メモリ使用量の増加を監視して修正するだけではありません。 Microsoft Store のアプリを多数使用する場合、[アプリ履歴] タブを使用すると、特定の UWP (ユニバーサル Windows プラットフォーム) アプリが使用しているCPUとネットワークの量を特定するのに役立ちます。

このタブには以前は UWP アプリのみが表示されていましたが、現在は Windows PC にインストールする通常のプログラムも含まれるようになりました。このタブを使用すると、指定された期間にプロセスが使用したリソースの量を簡単に監視できます。これは、メモリ使用量が多い問題を診断する場合や、システムに潜在的なマルウェアがないか確認する場合に特に役立ちます。

5. 進捗状況の詳細は役に立つかもしれない

詳細タブは、タスク マネージャーの中で最も詳細なタブです。このタブには、PID、ステータス、さらには PC 上でそのプロセスを実行しているユーザーが表示されます。このタブには、CPU 使用率、使用中のメモリも強調表示され、プロセスの簡単な説明も表示されます。任意の見出しを右クリックして「見出しの選択」オプションを選択すると、有効にできる他の見出しがいくつかあります。

開発者でない限り、ほとんどのメモリの問題を解決するには「プロセス」タブ で十分です。ただし、PC が予想よりも多くのメモリを消費している理由がわからない場合は、[詳細]タブでシステムで実行されているすべてのプロセスに関する詳細な情報を確認できます。これにより、より高度なツールに頼ることなく、メモリ使用量が多い問題を簡単に特定して修正できるようになります。

タスク マネージャーは、その潜在能力が十分に活用されていないネイティブ Windows ツールの 1 つです。システムパフォーマンスの監視から起動時間の高速化まで、あらゆる用途に使用できます。数回クリックするだけで、誰もが好むわけではないより高度なメモリ管理プログラムを使用せずに、より多くのメモリを解放し、コンピューターを高速化することもできます。