以下の 2 つのテストに答えられるなら、あなたの脳はまだ正常に機能しています。

インターネット上には、特に記憶力に関する脳機能評価テストが数多くあります。自分の脳がどの程度機能しているか知りたい方は、以下の 2 つのテストを受けてください。

例としては、認知的健康のスナップショットを提供する Mini-Mental State Examination (MMSE) や Montreal Cognitive Assessment (MoCA) などがあります。脳機能、特に注意力を評価する 2 つのテストを紹介します。クリックして画像をスライドすると答えが表示されます。

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以下の 2 つのテストに答えられるなら、あなたの脳はまだ正常に機能しています。
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脳テストは、健康、思考能力、記憶力のテストのようなものです。これは、医師があなたの脳がどのように機能しているかを理解し、潜在的な問題を早期に検出するのに役立つため重要です。私たちが定期的に自分の体をチェックするのと同じように、脳をチェックすると記憶障害やその他の問題が明らかになることがあります。問題が発生したときに、その解決方法を見つけるのに非常に役立ちます。

問題だけではありません。脳テストでは、あなたの脳が得意とする分野もわかります。つまり、これはあなたの脳にちょっとしたケア パッケージを与えて、最高の状態を保ち、何が起こっても対応できるように準備しておくようなものです。

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以下の 2 つのテストに答えられるなら、あなたの脳はまだ正常に機能しています。
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集中力が低下したり、注意力が散漫になったように感じる場合は、医師に相談してください。彼らは、何が起こっているのかを理解し、助けるためにそこにいます。これらは一時的なものであったり、ストレスに関連したものである場合もありますが、無視しないことが重要です。

医師に相談することで状況が明らかになり、医師はあなたをサポートする最善の方法を見つけ出すことができます。咳や熱があるときに医者に行くのと同じように、心の健康に気を配ることも同様に重要です。気分が良くない場合はためらわずに医師に伝え、一緒に最適な方法を一緒に考えましょう。

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