休止状態モードは PC にとって悪いのでしょうか?

PC をスリープ状態にして戻ってきたときにバッテリーが切れていることに気づくことにうんざりしていませんか? Windows PC の休止状態モードは、聞いたことがあるかもしれませんが、このような状況では優れた代替手段となります。

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休止状態モードはシステムにどのような影響を与えますか?

シャットダウンと同様に、Windows の休止モードは電源状態です。ただし、このオプションでは、システムを完全にシャットダウンするのではなく、システムの現在の状態をストレージに保存し、次回 PC を起動したときにそこから再開します。

これにより、Windows を起動してすべてのシステム プロセスを開始し、プログラムを起動する代わりに、システムは中断したところから続行されるため、起動時間が大幅に短縮されます。これはPC をスリープ状態にすることとは異なることに注意してください。 PC がスリープ状態のときは電力消費は少ないですが、それでもバッテリーは消費されます。休止モードでは、PC は現在の状態を保存した後にシャットダウンします。

コンピュータを休止状態にすることは、Windows 8 以降に搭載されている高速スタートアップ機能を使用することと非常に似ています。高速スタートアップは、システム カーネルとドライバーを Hiberfil.sys と呼ばれる Windows 休止状態ファイルに保存し、起動時間を短縮します。一方、休止状態ではシステム全体の状態が保存されるため、コンピューターの電源をオフにしていない状態と同じになります。

休止状態モードはいつ使用できますか?

Windows 10 または 11 PC で高速スタートアップが有効になっている場合は、すでに休止状態モードが使用されています。ただし、自分でコンピューターを休止モードにする場合は、しばらく使用しないことがわかっていて、バッテリーを使い切らせたくないときが最適です。

たとえば、飛行機を待っている間に空港ターミナルで記事を書いているとします。飛行機に搭乗する際は、ノートパソコンを休止状態にして搭乗してください。目的地に到着したら、再びラップトップを開いて通常どおり起動します。コンピュータをスリープ モードのままにしておくと、着陸する前にバッテリーが切れてしまいます。 最適なオプションを選択する際にサポートが必要な場合に備えて、Quantrimang.com では以前にWindows のスリープ、休止状態、シャットダウン モードを比較しました。

通勤中、授業の合間、または単にコンピューターから離れて休憩したい場合は、自由に休止状態モードにしてください。戻ってきたら、わずか数秒で作業を再開できます。しかし、一日の作業が終わったら、毎日コンピューターをシャットダウンすることをお勧めします。コンピュータもあなたと同じように休息が必要です。

Hibernate を定期的に使用しても大丈夫でしょうか?

休止状態モードがシステムに悪影響を及ぼすという情報はインターネット上にたくさんあります。これらの噂は、PC を頻繁に休止モードにすると、ジャンク ファイルや一時ファイルが PC のメモリをすべて占有し、SSD の読み取り/書き込みサイクルを使い果たして、ドライブの寿命が短くなるという事実から生じています。

実際、PC の起動速度の問題を解決する必要があると感じた場合は、再起動すると問題が解決することがよくあります。 SSD の寿命への影響については、PC を 1 日に何十回も休止状態にしない限りは、無視できる程度です。休止状態にする場合は、Windows をスリープ状態にする必要があります。

毎日 PC を休止状態にし続けると、最後の休止状態を保存する Hiberfil.sys ファイルのサイズが最終的に大きくなり、システムを起動するたびに SSD から読み書きするファイルのサイズが大きくなることに注意してください。これにより、いくつかの問題が発生する可能性があり、最終的にはシステムを休止状態から再開したときに一部のプログラムがクラッシュし始めます。ただし、前述のように、時々再起動すると、このような問題はすべてではないにしても、ほとんどは解決します。

休止状態は、あまり話題にならない Windows PC の電源オプションです。ただし、定期的に PC をシャットダウンまたは再起動する限り、特定の状況では非常に役立ちます。