子供たちがエアコンの効いた部屋に滞在し、よく眠れるようにするには、何度安全ですか?

赤ちゃんのためのエアコンは、赤ちゃんがよく眠れるようにするだけでなく、新生児の突然の死を防ぐための決定的な要因です。しかし、子供の健康を確保するために、この温度はどのくらいでなければなりませんか?

睡眠における赤ちゃんのコンディショニングの重要な役割

人生の最初の数年間、赤ちゃんは肉体的にも脳的にも急速に発達します。したがって、赤ちゃんの代謝も大人の代謝よりもはるかに強力です。さらに、子供たちは、多くの過剰な熱を生成するが、効果のない熱廃棄システムを持っている、高速で動作する循環システムを持っています。これは、子供の体温が常に大人の体温よりも高い理由でもあります。気温が28〜29℃の環境でも、子供は汗をかき、暑くて不快に感じることがよくあります。

子供たちがエアコンの効いた部屋に滞在し、よく眠れるようにするには、何度安全ですか?

適切な寝室の温度は、子供たちが快適に感じ、深く眠るのに役立ちます。しかし、最も重要なことは、赤ちゃんが明らかに健康であるが突然死ぬ可能性がある場合、多くの親にとって大きな恐怖の1つである突然乳児死症候群(SIDS)の予防に役立つことです。寝ている間に突然。

研究データによると、室温(過熱)がSIDSの考えられる原因であることが示されています。したがって、専門家は、赤ちゃんの部屋が18°C〜21°Cの間の温度になるように両親にアドバイスします(部屋の温度はエアコンの温度ではありません)。ただし、この温度は、居住環境や各地域の気候にも依存します。

赤ちゃんのエアコンについて、親は何を心に留めておくべきですか?

夏にエアコンの効いた部屋に赤ちゃんを置くことは、赤ちゃんが深く眠れるようにするための効果的な方法です。ただし、適切な使用方法がわからない場合は、空調が低すぎたり高すぎたりすると、子供の健康、特に呼吸器系に悪影響を与える可能性があります。したがって、親は次の重要な規則に注意する必要があります。

子供たちがエアコンの効いた部屋に滞在し、よく眠れるようにするには、何度安全ですか?

エアコンは室温と同じではありません 

専門家が赤ちゃんの睡眠エリアの温度を18〜21℃にすることを推奨している場合、これはこれが室温であり、エアコンだけの温度の数値ではないことを意味します。エアコンの温度と室内の温度に大きな違いがある場合があります。そのため、赤ちゃんに適した空調温度の標準的な数はありません。両親は部屋に余分な温度計を置き、赤ちゃんが冷たすぎたり暑すぎたりしないようにエアコンのタイマーを設定することができます。

部屋に十分な湿度があることを確認してください 

エアコンを使い続けると室内の湿度に影響を与え、肌の乾燥や鼻の乾燥を起こしやすくなり、体調不良になります。

子供たちがエアコンの効いた部屋に滞在し、よく眠れるようにするには、何度安全ですか?

生まれたばかりの赤ちゃんがエアコン付きの部屋を使用するときに快適で快適で肌の問題がないことを感じるために、両親は次の加湿方法を適用する必要があります。

鍋または大きな口の水瓶を部屋に置きます

ネブライザーと組み合わせてエアコンを使用する

お肌を保護するエアコンを選択してください-湿気を制御します

直接冷たい空気が流れている場所に赤ちゃんを寝かせないでください 

これも非常に重要なので、親は子供のベッドを置くときに注意を払う必要があります。涼しい場所を選び、適切なエアコンから離れてください。

赤ちゃんに適切な服を着せる

子供は汗をよく吸収する服を着るべきです。空中に横たわっているとき、両親は赤ちゃんのために何層もの服を着ることを避けます。薄く包まれた服を着る必要があります(滑り落ちない毛布のように)。「子育ては戦争ではない」という本の中で、著者はまた、両親が赤ちゃんのために寝袋を包むか使用することを勧めています。

子供たちがエアコンの効いた部屋に滞在し、よく眠れるようにするには、何度安全ですか?

赤ちゃんを包むことで、赤ちゃんは子宮の中にいるときと同じようにきつく感じることができ、赤ちゃんは快適で安全に感じるので、多くの赤ちゃんは泣き止むために包まれたり、とても簡単に眠ることができます。赤ちゃんが眠気と就寝時間の兆候を示した場合にのみラップし(EASYスケジュールに従って)、最大4か月はそれ以上ラップできません。ラップの素材は、赤ちゃんが快適に感じるために優れた弾力性を必要とします。

一言で言えば、乳児用空調は、保育園温度を18〜21 ℃に最適に保つのに適している必要があります親は子供の健康の安全を確保するために注意を払う必要があります!

続きを見る: 

エアコン付きの幼児と潜在的な危険

あなたの不安の解決策を見つけてください:赤ちゃんは空中に留まるべきですか?

病気にならないように、赤ちゃんはどのように横になっていますか?

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Xbox アカウントのメールアドレスを変更する方法

Xbox アカウントのメールアドレスを変更する方法

Xbox アカウントのメールアドレスを変更する理由はたくさんあります。削除したい古いアドレス、スパムや不要なメールで混雑したアドレス、または整理したいアドレスである可能性があります。

YouTube ビデオ内の特定のタイムスタンプにリンクする方法

YouTube ビデオ内の特定のタイムスタンプにリンクする方法

YouTube には誰もが楽しめるコンテンツがありますが、すべてのビデオがエキサイティングで最初から最後まで見る価値があるわけではありません。正確に言うと、YouTube 動画のタイムライン上の特定の点に興味があるかもしれません。それもあるよ

Nintendo SwitchでYouTubeをブロックする方法

Nintendo SwitchでYouTubeをブロックする方法

Nintendo Switch は若者の間でますます人気のあるプラットフォームになりつつあります。主な理由は、その直感的なインターフェイスと使いやすさです。ただし、子供が不適切なコンテンツにアクセスしやすくなります。YouTube が最も顕著な方法である

Kodiに字幕を追加する方法

Kodiに字幕を追加する方法

Kodi がインターネット経由とローカル ネットワークまたはストレージからのストリーミングの両方で再生できるコンテンツの量を考えると、Kodi が次のようなメディア ニーズに合わせて選択できる最高のプラットフォームの 1 つであることは明らかです。

Disney Plus での一定のバッファリングを修正する方法

Disney Plus での一定のバッファリングを修正する方法

ほとんどのストリーミング アプリ/ウェブサイトと同様に、Disney Plus でもエラーや問題が発生する可能性があります。最も一般的に報告される問題の 1 つは、定常バッファリングです。この記事では、Disney+ でバッファリングが繰り返される原因と解決策について説明します。一部の人はそうであるが、

Disney Plus のすべてのデバイスからサインアウトする方法

Disney Plus のすべてのデバイスからサインアウトする方法

Disney Plus は非常に優れたストリーミング プラットフォームであるため、アカウントはハッカーの標的になっています。自分のアカウントが標的にされた場合、またはその疑いがある場合の最善の解決策は、すべてのデバイスからサインアウトすることです。そうすることで比較的

Android デバイスから YouTube をアンインストールする方法

Android デバイスから YouTube をアンインストールする方法

ほとんどの Android スマートフォンには、さまざまな組み込みアプリが付属しています。非常に便利なものもあれば、不必要なスペースを占有するものもあります。多くの人にとって、そのようなアプリの 1 つは YouTube です。アプリは約 175 MB 以上を必要とし、2 倍またはそれ以上になる可能性があります。

Roku で Crunchyroll 言語を変更する方法

Roku で Crunchyroll 言語を変更する方法

Crunchyroll を Roku にダウンロードしました。お気に入りの番組を観ながら、ゆっくり座ってリラックスする時間ですよね? そんなに早くない。ワンピースのシーズン全体をむしゃむしゃ見る前に、次のことを確認する必要があります。

IPad から Chromecast を視聴する方法

IPad から Chromecast を視聴する方法

Google Chromecast デバイスは、お気に入りのビデオやコンテンツをスマート TV にキャストするための優れたワイヤレス オプションです。しかし、Chromecast を使用してコンテンツを視聴するには、具体的にどのように iPad を使用するのでしょうか? この記事ではキャスト方法を紹介します

Netflix でビデオ品質を調整する方法

Netflix でビデオ品質を調整する方法

映画、テレビ番組、ドキュメンタリーのファンにとって、Netflix に代わるものはありません。Netflix はもともとオンライン DVD レンタル サービスでしたが、ストリーミング エンターテイメントの時代の到来に貢献しました。メディア企業間の戦争が激化する中、

Amazon Firestick で映画をダウンロードして視聴する方法

Amazon Firestick で映画をダウンロードして視聴する方法

今日、私たちは皆、新作から過去の名作まで、膨大な映画ライブラリにアクセスできます。スマートフォン、コンピューター、テレビのいずれを使用しても、膨大な数の正規の (またはそうでない) コンテンツにアクセスできます。

YouTube でコメントを無効にする方法

YouTube でコメントを無効にする方法

コメントはすべての YouTube プロフィールの重要な要素です。これらは、YouTube のアルゴリズムが動画をランク付けするために分析する、フィルタリングされていない意見や態度が豊富にある場所として見られることがよくあります。この記事では、

Paramount+ の字幕を管理する方法 (すべての主要デバイス)

Paramount+ の字幕を管理する方法 (すべての主要デバイス)

お気に入りの映画やテレビ番組を静かに楽しみたい場合は、字幕がおすすめです。他のストリーミング プラットフォームと同様に、Paramount+ では字幕のオンとオフをすばやく切り替えることができます。また、カスタマイズも豊富ですので、

Netflix からデバイスを削除する方法: 不要なデバイスのアカウントを非アクティブ化して切断する

Netflix からデバイスを削除する方法: 不要なデバイスのアカウントを非アクティブ化して切断する

Netflix は、ログイン認証情報を他のユーザーと共有できる優れたストリーミング サービスです。これにより、他のユーザーも、自分のサブスクリプション料金を支払うことなく優れたコンテンツを楽しむことができます。残念ながら、最上位のパッケージであっても

Amazon Prime VideoのPINを忘れましたか? リセット方法は次のとおりです

Amazon Prime VideoのPINを忘れましたか? リセット方法は次のとおりです

Amazon Prime Videoでは幅広いコンテンツを提供しています。すべてのタイトルがすべての年齢層に適しているわけではないため、Amazon プライムには PIN の形式でペアレンタルコントロールのセットが用意されています。この 5 桁の番号を設定すると、次のことが可能になります。

Amazon Prime Videoから履歴とウォッチリストを削除する方法

Amazon Prime Videoから履歴とウォッチリストを削除する方法

Amazon Prime Video はサービスを継続的に改善し、エクスペリエンスを向上させる新しい機能や製品を提供します。Chromecast、Fire TV Stick、PC、タブレット、スマートフォンでお気に入りの番組や映画を視聴できます。プロファイルを追加できますが (

LG TVにアプリまたはチャンネルを追加する方法

LG TVにアプリまたはチャンネルを追加する方法

LG TV には 200 以上のアプリが用意されており、それらはすべてスマート TV にダウンロードできます。必要なのはリモコンとインターネット接続だけです。LG Content Store では、さまざまなストリーミング アプリ、ゲーム、

Amazon Prime Videoのビデオ品質を調整する方法

Amazon Prime Videoのビデオ品質を調整する方法

Amazon Prime は高品質の映画やテレビシリーズで知られていますが、ストリーミング用の高速ネットワークがない人は、モバイル データを節約するために品質を調整することをお勧めします。または、やりたいかもしれません

YouTube で高度な検索を実行する方法

YouTube で高度な検索を実行する方法

YouTube で特定のビデオを検索するのは、簡単なことです。ただし、動画がかなり前にアップロードされたものである場合や、再生回数があまり多くない場合は、動画を見つけるのが難しい場合があります。

Kodiのキャッシュをクリアする方法

Kodiのキャッシュをクリアする方法

メディア センター ソフトウェアは、ビデオ コンテンツを保存、整理、視聴するのに最適な場所です。Kodi は、セットトップ ボックスや Android デバイスからテレビにビデオ、オーディオ、音楽をストリーミングするための最高のプラットフォームの 1 つです