IVFを成功させた経験：専門家や内部関係者は何と言っていますか？
この方法のおかげで、専門家や幸運なカップルが赤ちゃんを産んで成功したIVFを行った経験を聞いてください。
期間が近づいている女性は体温が上昇していますか？
女性に期間があるかどうかは、かなり一般的な質問です。これは「赤信号」の日の早期警告サインの1つですか？あなたの期間が来ているときにイライラを感じないためにあなたは何をすべきですか？
もうすぐ体温は上がりますか？
突然暑くて不快に感じ、体温が上がるのではないかと思いませんか？他の女の子はあなたのような来たるべき月経についてイライラしたりイライラしたりしますか？すべての女の子が同じというわけではありませんが、心配しないでください。この日は「暑い」と感じるのが普通です。女性が期間を迎えようとしているときに体温が上昇する理由のいくつかは次のとおりです。
ホルモンの変化
あなたがあなたの期間中またはあなたの期間の前にいつもより熱く感じるならば、それはあなたのホルモンです。ホルモンレベルは月を通して自然に変動します。これらの変化はあなたの体温に影響を与えます。
月経周期の14日目頃、黄体形成ホルモンが急上昇します。このホルモンは、卵巣の成熟した濾胞を刺激して卵を放出します。これは排卵であり、16〜32時間後に発生します。
排卵の2日前に、平均体温は0.2℃から0.3℃に低下しました。排卵の1〜2日前、体温は0.1〜0.2℃低下し続けます。最低気温は排卵の日になります。
排卵すると（サイクル間隔の中間）、プロゲステロンレベルが急上昇します。体温が上がり始めます。あなたは王子の段階に入ります。
黄体体の次の2週間（月経直前）に、体温が高くなることがあります。これは、プロゲステロンのレベルが高いためです。体温の上昇は、低温期と比較して約0.3〜0.6℃です。
期間を開始すると、プロゲステロンレベルが再び低下し始めます。体温が下がり始めます。
経口避妊薬の副作用
いくつかの薬はあなたの体温を暖かくすることができます。特に経口避妊薬。出産管理薬にプロゲステロンが含まれていると、期間が近づくにつれて体温が通常より高くなります。
食べ物のため
たんぱく質が豊富な食べ物をたくさん食べると体温も上がります。あなたの体はその食物を消化するときに熱を発生します。特に期間が近づく日には、この不快な不快感を和らげるために消化しやすいものを食べるべきです。
TSS（毒性ショック症候群）
この症候群は、Staphylococcusaureusと呼ばれる細菌によって引き起こされます。このバクテリアは多くの人の皮膚の表面に見られ、無害です。しかし、それが体内に入り、毒素を生成し始めると、生命を脅かす問題を引き起こす可能性があります。TSSは、月経中のタンポンの使用によって引き起こされるだけではありません。また、へこみ、やけど、切り傷、咬傷からも発生する可能性があります。
日焼け、頭痛、嘔吐、下痢などの発疹を伴う非常に高い熱（39度以上）が発生し始めた場合。すぐに医者に診てもらうことが重要です。
あなたの期間が来ているときにイライラを感じないためにあなたは何をすべきですか？
月経時に体温が上昇し、夜の汗が絶えず体が弱くなります。したがって、最近の状況をより快適にするために、次のヒントを適用する必要があります。
通気性のあるsleepwearを選択してください
多くの女性が汗まみれの夜に苦しんでいます。有機綿または竹の通気性のあるパジャマは、体温を調節するのに最適です。
クールな湿布を使用する
冷たい流水できれいな手ぬぐいを濡らし、額に置くと冷やすのに役立ちます。しかし、別の素晴らしいクールダウンを試すこともできます。お気に入りの紙のマスクをしばらく冷蔵庫のコンパートメントに入れてから、顔に当ててリラックスします。これは、熱を減らすのに役立ちます。
冷静さを保つ
顔が紅潮したと感じると、簡単にパニックになり、心配し始めます。落ち着いて深呼吸することを忘れないでください。心配して試してみると、体温が上がります。期間が近づくにつれて体温が上昇することを知っておいてください。誰もがそういうことなので、心配する必要はありません。
カフェインから休憩を取る
カフェインは交感神経系を刺激し、心拍数、呼吸数、体温を上昇させます。コーヒーを選ぶ代わりに、マッチャティー、ブロス、グリーンティーなどを選んでみてください。
この記事が、女性に期間があるかどうかという問題の解決に役立つことを願っています。そこから、それはあなたがこれらの困難な日にもっと自信を持つのを助けます。赤信号の日についてもっと学ぶことができるように、他の役立つ記事をチェックすることを忘れないでください。あなたがもっと自分を愛し、世話をすることができるように。
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