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正常血圧とは何ですか？血圧計の数字の読み方
血圧計の指標を正確に読み取る方法は、モニターのパラメータを理解するのに役立ち、血圧の問題を抱える患者が毎日この指標を監視するのに役立ちます。
目次
血圧指数とは何ですか？測定指標の分類
血圧は、心臓が収縮するときと弛緩するときの動脈内の血圧を測定した値です。
血圧測定には 2 種類あります。
- 収縮期血圧（SYS で表記）：測定時の最大の血圧値は、心臓が収縮しているときに動脈にかかる血液の圧力を表します。この数字は通常、血圧計の上部にあります。
- 拡張期血圧（DIA と表記）：測定時の最低血圧値は、心臓が弛緩しているときの動脈内の血圧を表します。このインデックスは通常、下部にあります。
血圧測定の単位はミリメートル水銀柱（mmHg）です。
正常血圧とは何ですか？
正常な血圧は約90/60 mmHgから140/90 mmHgの範囲です。特に、若者の血圧は145/95 mmHgに達することもあります。
高血圧とは、収縮期血圧が 140 を超え、拡張期血圧が 90 を超える状態を指します。
低血圧とは、拡張期血圧が 90 以下で、収縮期血圧が 60 未満の状態を指します。
注意：高血圧かどうかを判断するには、朝、昼、午後、夕方など1日に何度も測定する必要があり、5分間横になった後、または少なくとも1〜2分間立った後に両腕を測定する必要があります。
以下は年齢別の血圧レベルと正常血圧の表です。
年齢別の正常血圧
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