母親がよく食べ、傷を素早く癒すためのセサリアンセクションの米の7トレイ

セサリアンセクションの母の米のトレイに注意することは、牛乳を飲む能力と傷の回復の速度に影響を与えるかどうかに影響するため、非常に必要です。通常の出産の性質が異なるため、セサリアセクションを持つ女性の食事は、食事の種類、食事の時間、毎日の食事にいくつかの変化があります。

セサリアンセクションのミールトレイには何が必要ですか？

セサリアンの配達後、母親は体力を取り戻すために豊富な栄養素を補給する必要があり、自宅での食事は次のようにする必要があります。

緑の野菜はたくさんあります。セサリアの配達後、母親は便秘になりやすく、不快感を引き起こします。トレイには、繊維を補い、消化しやすく、便秘をサポートするための水とミネラルを提供するためのさまざまな緑の野菜が必要です。緑の野菜も良性で、たくさん食べるのに適しており、母親が出産する前にすぐに元の状態に戻るのに役立ちます。

動物の肝臓、ブロッコリー、牛肉などの鉄と亜鉛が豊富な食品を補って、セサリアセクションによる失血を補います。

タンパク質、カルシウムを含む多様な食品は、すぐに戻るためにたくさんの牛乳、水を飲みます。肉、魚、卵、牛乳、豆などの食品は、毎日の食事で提供する必要があります。

少なくとも最初の6日間は、柔らかく、液体で、食べやすい食品を選択してください。医師は、通常の食事を練習し始める前に、セサリアセクションの母親に、セサリアセクション後の最初の数日間、液体から固体まで、排泄まで消化しやすいお粥を食べるようにアドバイスします。

食べやすく、必須のビタミンを確実に保つために、シチュー、煮物、蒸し料理が優先されます。

栄養豊富な多様な料理は、母親が退屈しないように少量の食事に分けることができます。

あなたの傷がすぐに治るのを助けるために食物を選んでください

母親のセサリアンセクションの食事のトレイに注意してください

長い傷のあるセサリアセクションの後の母体も、回復を早めるために食べるときに特別な注意が必要です。傷は傷跡や消化の問題を残しません。毎日の食事への注意：

玉ねぎやにんにくの臭いが強い辛いものや酸性が強すぎるものは、牛乳の臭いがおかしくなり、赤ちゃんがしゃぶりたくないので避けてください。

治癒過程に適さない食品を避け、膿を増やし、粘り気のある米、水ほうれん草、卵白などの傷の炎症を引き起こすことに注意してください...またはシーフード、カニなどの溶接食品、カタツムリ、ジュート...血液の凝縮を抑制し、切開部の治癒に長い時間がかかります。

消化に影響を及ぼし、消化不良、膨満、便秘を引き起こす可能性のある、脂肪の多い揚げ物、ファストフード、生または生の食品を食べないでください。

ソフトドリンク、アルコール、ビール、刺激物を飲まないでください。

黒色素沈着のある食品を制限すると、見苦しい手術を引き起こす可能性があります

冷たい、冷たい食べ物を食べないでください、それを一日中座らせてください

セサリアンセクションで母親のために滞在する米のトレイを提案する

上記の基準として、以下は母親が参照するための良質のセサリアンセクションを持つための母親のための7つの提案です。各食事には、柔らかく、美味しく、栄養価が高く、セサリアのセクションごとに母親が消化しやすいという基準に基づいて、スープ、倉庫、緑の野菜の3つの料理があります。

以下の料理を構成する成分は、傷の治癒と牛乳の注文にも役立ちます。ポークリブやポークロールなどの使用される肉は、授乳中に乳汁産生を迅速かつ多く刺激すると言われています。みじん切りの肉、卵は食べやすく、柔らかく、消化しやすいです。生姜、ターメリック、魚肉などのスパイスは、母親が傷をすばやく癒し、体を暖かく保ち、傷を癒し、肌を美しくするための料理に古くから使用されてきました。肝臓、牛肉、ブロッコリーは、傷を癒すのに役立つ亜鉛と鉄をより多く提供します。