テレビで Netflix を視聴する方法 – 究極のガイド
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スパイシーな妊婦は胎児に影響を与えますか?メアリーレイクポラン、産婦人科大学の学部長。スタンフォードメディカルによると、スパイシーな食べ物は胎内の赤ちゃんにとって安全であると考えられていますが、これら2つの理由から母親の体を「傷つけ」ます。
すべての母親の妊娠中の絶え間ない不安は、あなたが毎日食べるものは、非常に身近な料理でさえ、あなたを用心深くさせるということです。この食べ物はあなたの赤ちゃんを危険にさらしますか?そして、辛い食べ物もその一つです。特に妊娠中は、食べたり飲んだりする味が劇的に変わります。
たとえば、突然、酸っぱい料理、辛い料理、甘い料理などの辛い料理を食べ始める母親もいます。逆に、あらゆる種類の味を「怖がって」食べられるだけの妊娠中の母親もたくさんいます。数週間のほとんどの「白米」。
母親は、科学的な観点からスパイシーな食べ物を検討して、一般的にスパイシーなスパイスが胎児の発育に及ぼす影響(またはそうでない)を最もよく評価します。スタンフォード大学医学部の産婦人科長であるメアリーレイクポラン氏は、辛い食べ物は胎児にとって安全であると考えられていると述べた。
現在、辛い食べ物を食べている妊婦と流産のリスク、または胎児の身体的または脳の発達に影響を与えるリスクとの関連を示す研究はありません。しかし、辛い食べ物は赤ちゃんに害はないが、妊娠中の母親の体に多くの不快感を引き起こすと彼女は付け加えた。
辛いものを食べた後の妊婦の体調に関する統計は、辛い味が朝の病気や妊婦の消化器系に影響を与える可能性があることを示しています。
妊娠中の母親の最大70%が軽度から重度の朝の病気を経験します。最も一般的な症状は、吐き気、不安な胃、...これらの変化はホルモンレベルの上昇によって引き起こされます。朝の病気は、母親が胎児の安全を確保するために飲食する際により注意を払うのを助ける方法であるという仮定もあります。
一部の女性は、辛すぎたり脂っこすぎたりすると、より多くの病気を経験する可能性があります。したがって、専門家は妊娠中の母親に、蒸気、スープ、スープなどの形で調理された食品と適度な調味料のみを食べるようにアドバイスしています。とりあえず、フエビーフバーミセリ、スパイシーヌードル、タイサワースープなどの料理はご遠慮ください。
スパイシーな食べ物は妊娠中は安全だと考えられていますが、胃の病気、逆流、膨満などの消化器系の問題を抱えている妊娠中の母親にとっては、スパイシーな食べ物を食べないのが最善です。辛い食べ物は、妊娠の最後の数ヶ月で一般的な問題である心臓のやけどや酸の逆流を引き起こす可能性が高くなります。
すべての妊娠中の母親が心に留めておくべき妊娠中の重要な食事のルールの1つは、食べ物の形や味に関係なく、特に刺激的で甘くて塩辛い味であるということです。 ..お母さんは少量だけ食べるべきです。あなたが過度に許容するものはすべて、直接的および間接的にではなく、赤ちゃんに影響を与えるからです。
たとえば、母親が辛いものを頻繁に食べすぎると、心臓のやけどや胃のむかつきにつながります。これはあなたの次の食事に影響を与えるか、あなたのおなかを一日中暖かく保つでしょう。食事を抜くと、結腸炎は赤ちゃんに栄養不足があるかもしれないことも意味します。
そのため、母親は一時的に赤ちゃんの健康を第一に考え、最も手付かずの形で調理された料理を食べるように努める必要があります。妊娠9か月の間に多種多様な食品を確実に食べることが最善です。母の妊娠。
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