騒音レベルとは何ですか？ノイズを制限する効果と方法

「環境汚染」という言葉も毎日耳にしますが、「騒音公害」は間違いなく多くの人が直面している問題です。ノートパソコン、冷蔵庫、洗濯機からの騒音はあなたの健康に影響を及ぼしますか？以下の記事を通じてWebTech360と話し合いましょう。

1.「騒音レベル」の定義は何ですか？

ディスターブの音と自分自身に影響を与え、それ以外の場合は、私が不快になり、聞きたくないが可能なノイズと呼ばれます。私たちの周りの生活環境は、常にあらゆる種類の音で満たされていますが、そのほとんどは、路上での車の音や生産機械の音など、「騒音」に分類されます。

私たちの家でも、ノートパソコンの冷却システムからの騒音、冷蔵庫、洗濯機、エアコンなどの操作中の騒音など、常に騒音が発生します。

したがって、音の強さを測定するための単位は、デシベル（dB）として誰もが知っています。通常、「うるさすぎる」、「耳が聞こえない」、「まだ聞こえる」など、漠然としたラウドネスを区別するだけで済みます。

2.環境の音の強さ

私たちの周囲のいくつかの活動からの音の強さは、dBで記録および測定されます。

3.人間が聞くことができる音の強さのレベルのしきい値

科学的研究によると、通常の人間の耳は0 dB〜130dBの音 を聞くことができます。ただし、健康状態や体調などの多くの要因によって、許容できる音の強さの最大しきい値は異なる場合があり、最大しきい値が85dBしかない場合もあります。

耳が許容できる最大しきい値よりも高いすべての音は、聴覚と健康に直接的な悪影響を及ぼします。

騒音に耐える時間：

80 dBのしきい値：引き続き許容可能であり、サポートや保護は必要ありません。

80dBから90dBまで：このしきい値では、ノイズが発生する場所から遠ざけるか、ノイズを制限するための予防措置を講じることができるように注意する必要があります。

90 dBのしきい値：1日1人あたりの最大値は、このしきい値に約1時間しか耐えられません。

100 dBしきい値：防音/制限装置がない場合、最大15分しか耐えられません。

高強度で騒音が長い環境に長期間住んでいると、必然的に聴覚と健康が悪化し、より悪い状態が発生する可能性があります。

4.騒音は健康と生活にどのように影響しますか？

耐えられないほどの騒音や、騒がしい環境に長期間住んでいる騒音は、健康に悪影響を及ぼします。

4.1難聴の軽減またはより重度

大きな音が大きすぎると、直接難聴を引き起こすことがあります。

線路の近くの家、飛行機の滑走路、工場など、長くて大きな音に囲まれた環境に住んでいると、聴覚が損なわれることがあります。言葉は時々完全に失われる可能性があります。

4.2睡眠障害

騒音はあなたの睡眠を妨げ、深く眠ることができなくなったり、眠りを失ったりする可能性があります。睡眠の質の悪さは、日中の仕事や学習に影響を及ぼします。時間の経過とともに健康を弱めることもあります。

4.3高血圧、心血管疾患、心理的健康、精神的健康の原因

長期間ノイズにさらされると、血圧が上昇し、ストレスが増加し、心血管疾患の発生率が増加する可能性があります。

出典からの参照：騒音公害-ウィキペディア。

5.騒音レベルはどのように測定されますか？

5.1騒音計（騒音計）の使用

騒音計は、強度、騒音レベル、音の周波数などのパラメータを測定するように設計されています...音は回路によって分析され、さまざまな方法で増幅およびフィルタリングされます。

今日の市場には、モデルや機能に応じて数十万から数百万まで、かなりの数の種類の機械と多様な価格があります。

5.2スマートフォンにインストールできる騒音計アプリを使用する

あなたはあなたの電話のアプリストアでかなりの数のノイズメーターを見つけることができます。サウンドメーター、デシベル＆ノイズディテクター、サウンド＆ノイズメーターなど、信頼できるアプリケーションがいくつかあります。また、ソフトウェアのみであるため、100％の精度を保証するものではありませんが、信頼できます。より効果的な騒音低減対策のためのものです。

6.ノイズとその悪影響を制限するにはどうすればよいですか？

路上での車、稼働中の工場、飛行機、電車など、私たちには制御または放出を防止する権限がない騒音がいくつかありますが、私たちに最も近い環境への方法は騒音公害を最小限に抑える方法があります。

6.1防音住宅や居間の建設

家を建てたり修理したりする際には、防音ガラスのドアの設置、家具の使用、木製の家庭用品、仕切り、漆喰の天井など、家に入る騒音を制限できる材料に注意して使用することもできます。

特に、家の周りに植樹することは、環境を保護するだけであり、騒音の侵入をいくらか制限することができます。

6.2ノイズキャンセリング技術を搭載した家電製品を使用する

家の中の騒音のほとんどは、電子機器や家庭の電化製品から発生します。古い機器は、動作時に大きな走行音と騒音が発生します。

現在の冷蔵庫や洗濯機はすべてインバーター技術を採用しており、内部装置がよりスムーズに作動します。または、静かな操作モードのエアコンでは、スリープモードを使用するとより快適に感じることができます。

6.3遮音自体

バックグラウンドノイズを低減する方法がない場合は、耳栓やノイズキャンセリングヘッドホンなどの手段を使用して、勉強や仕事に集中することができます。

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上記の記事の情報が、日常の騒音問題の解決に役立つことを願っています。すぐ下のコメントボックスでWebTech360と話し合ってみましょう！