ChatGPT はあなたに関するすべてを記憶します。制御を維持する方法は次のとおりです。

ChatGPTのメモリはますますスマートになってきており、それが問題になる可能性があります。私たちが伝えた目標、恐怖、不満などを忘れるのは簡単です。人間とは違い、能動的に行動しない限り何も忘れません。 ChatGPT のメモリに記録されないようにするために必要なすべてのことを説明したガイドを以下に示します。

目次

• 6. 保存と削除
• 5. プロジェクトワークスペース
• 4. 一時チャット
• 3. メモリを完全に無効にする
• 2. ログインせずにChatGPTを使用する
• 1. サードパーティのラッパー
  • 妥協せずにサポートを受ける

6. 保存と削除

会話のみを非表示にする

会話をアーカイブして、サイドバーの乱雑さから削除することができます。アーカイブしても ChatGPT の実際のメモリからは何も削除されません。アーカイブされたチャットは、 「設定>一般>アーカイブされたチャット」で見つかります。

ChatGPT の永久記憶から会話を隠すことが目的であれば、アーカイブ化は単なる見せかけに過ぎません。会話を削除するだけでは不十分です。

会話を削除すると記録は削除されますが、ChatGPT がその会話から学習した内容は削除されません。会話を削除すると、インターフェース自体にこれに関する説明が表示されます。

5. プロジェクトワークスペース

記憶は今も漏れている

プロジェクトでは複数の会話をまとめ、カスタム ガイドやファイルを添付できます。これは、クライアントの作業を D&D キャンペーンから分離するのに最適です。新しいプロジェクトが導入されると、そのメモリへの書き込みやメモリからの読み取りができなくなります。ただし、グローバル メモリを無効にしない限り、最近のプロジェクトでは同じアカウント レベルのメモリ プールが引き続き使用されます。

注: この例では、古いプロジェクトが 1 つと新しいプロジェクトが 2 つあります。古いプロジェクトはアカウントのストレージにアクセスできませんが、新しいプロジェクトはストレージを読み書きできます。

4. 一時チャット

シークレットモードのように

一時チャットは Chrome のシークレット モードのようなものです。このモデルは過去の記憶を読み取ることができず、（重要な点として）新しい記憶を書き込むこともできません。ウィンドウを閉じると、コンテンツはあなたと AI から消えますが、OpenAI は不正使用を監視するために 30 日間コピーを保持します。

新しい会話を開始し、プロフィール写真の横にある右上隅の[一時チャット]をクリックすると、一時チャットを開始できます。

3. メモリを完全に無効にする

核オプション

ChatGPT が何かを記憶しないようにする最も簡単な方法は、スイッチを押すだけです。プロフィール写真をクリックし、「パーソナライズ」に移動して、「保存した思い出を参照」をオンにします。これを無効にすると、読み取りと書き込みの両方が停止します。

ヒント: トグルの下の「メモリの管理」リンクには、モデルが保存したすべてのデータが表示されます。個々のアイテムを削除することも、すべて削除することもできます。

ChatGPT のインターフェースでは、この機能を漠然と「保存されたメモリの参照」と呼んでいます。無効にすると、モデルが新しい情報を収集するのではなく、保存されたデータを参照できなくなるかのようです。システムをオフした後、実際にシステムが記憶を停止すると誰が言えるでしょうか?独立した監査証跡がないため、この切り替えは壁ではなくスピード バンプと考えてください。次の 2 つの選択肢はまさにこの理由から存在します。

2. ログインせずにChatGPTを使用する

匿名になる

OpenAI では、chat.openai.com でモデルを匿名で ping できるようになりました。古いモデル レイヤーとプラグインがなく、データをリンクするアカウントがない状態になっています。プライベートブラウザウィンドウを開き、ログイン手順をスキップしてチャットを開始するだけです。 VPNと組み合わせると、追跡がほぼ不可能になります。

1. サードパーティのラッパー

信頼の問題

HuggingChat、Poe、または「統合 AI」ダッシュボードなどのツールは、ユーザーに代わって OpenAI の API を呼び出します。 ChatGPT のメモリ機能は API 呼び出しには適用されないため、OpenAI はテキストと匿名化されたクライアント ID のみを表示します。これにより、プライバシーの負担がラッパー サービスに移ります。

この場合、本質的には OpenAI の追跡を他の誰かの追跡と交換することになります。使用するサードパーティ クライアントのプライバシー ポリシーを読み、全体の目的を無効にしたくない場合はソーシャルログインを避けてください。

または、OpenAI API を自分で使用することもできます。ストレージは問題になりませんが、チャットは引き続き OpenAI アカウントにリンクされます。

妥協せずにサポートを受ける

プライバシーは常に微妙なバランスを保っています。あなたについて知っている人が増えれば増えるほど、彼らはより役に立つ存在となり、その情報を悪用する力も強くなります。その「誰か」が実在の人物ではなく、数十億ドルの資産とテラバイト単位のユーザーデータを持つ企業によって開発された AI である場合、そのトレードオフはさらに難しくなります。

ChatGPT のメモリ更新により、この境界がさらに押し広げられます。最後の質問を覚えているだけでなく、あなたに関するすべてを覚えています。あなたの目標、不満、興味。SpotifyやNetflixとは異なり、ChatGPT では友達には言えないことも伝えることができます。それが違いです！

考慮すべき2つの層があります。ChatGPT自体が記憶したものを使って何をするか、そして他の大手テクノロジー企業と同様にOpenAIが舞台裏で何を行っているかです。たとえそれがレシピのブレインストーミングやメールの書き直しに役立つボックスだとしても、ブラックボックスにそれだけの信頼を置くのは大変なことです。

良い知らせは、あなたが無力ではないということです。記録された内容を確認したり、忘れるように指示したり、匿名化したり、ログアウトしたり、まったくメモリから除外したりすることができます。 ChatGPT は役に立つアシスタントになりますが、日記である必要はありません。あなたについて知っている情報を管理しましょう。