Microsoft Teamsエラーの解決方法 R 再起動

重要な会議のためにMicrosoft Teamsを起動したと思ったら、エラーRの再起動ループに陥ってしまったら？本当にイライラしますよね？😩 あなただけではありません。何百万人もの人がこのMicrosoft TeamsエラーRの問題に直面しています。でもご安心ください！このガイドでは、スムーズなチャット、通話、そして共同作業を取り戻すための、迅速かつ確実な解決策をご紹介します。基本的なキャッシュクリアから高度なリセットまで、すべて最新バージョンでテスト済みです。さあ、今すぐ実践して、あのループを永遠に解消しましょう！✅

Microsoft Teams の「エラー R」再起動とは一体何ですか?

Microsoft TeamsのエラーRは、「Teamsを再起動してください」というプロンプトとコードError Rが表示され、何度も再起動を強いられます。多くの場合、データの破損や競合が原因で、ログイン、会議、チャットがブロックされます。慌てる必要はありません。これらの手順で90%のケースは解決します。生産性を取り戻す準備はできていますか？👆

TeamsエラーRの一般的な原因

• 🔴破損したキャッシュ: 頻繁な使用により一時ファイルが破損しました。
• 🔴 古いアプリまたは OS の競合。
• 🔴 アップデート後にプロフィールに不具合が発生します。
• 🔴 ウイルス対策またはファイアウォールの干渉。
• 🔴 ディスク容量または権限が不足しています。

原因が分かりましたか？素晴らしい！では、ステップバイステップで修正してみましょう。一緒にやれば、きっとうまくいきますよ！🌟

🔧 Microsoft Teams エラー R のステップバイステップの修正方法

まずは最も簡単な解決策から始めてください。ほとんどのユーザーは5分以内に解決できます。ヒント：各手順を実行する前に、タスクマネージャーでTeamsを完全に終了してください。

1️⃣ Teams のキャッシュをクリアする(70% のケースで解決)

これにより、Error R restart の原因となるジャンクファイルが消去されます。非常に安全かつ高速です！

1. Teams を完全に終了します (Ctrl + Shift + Esc → すべての「Teams」プロセスを終了します)。
2. Win+R を押して、 と入力し%appdata%\Microsoft\Teams、Enter キーを押します。
3. これらのフォルダーを削除します: Cache、GPUCache、IndexedDB、Local Storage、tmp。
4. Teams を再起動します。これで直りましたか？🎉

Mac の場合:~/Library/Application Support/Microsoft/Teams同じフォルダに移動して削除します。

2️⃣ Microsoft Teamsアプリの設定をリセットする

頑固なループの場合は、データを失うことなくリセットします。

リセット後のテスト。まだループしていますか？次のステップが待っています！➡️

3️⃣ Teamsを更新または再インストールする

最新ビルドではError Rのバグが修正されています。必ず事前にご確認ください。

1. Teams を開く → プロフィール アイコン →更新プログラムを確認する。
2. うまくいかない場合は、「設定」→「アプリ」（Windows）からアンインストールするか、「ゴミ箱」（Mac）にドラッグしてください。
3. 公式サイトから最新のものをダウンロードしてください。
4. 再インストールしてサインインしてください。順調に進むでしょう！🚀

4️⃣ 永続的なエラーに対する高度な修正R の再起動

基本が失敗した場合:

• 🛡️ 管理者として実行: Teams を右クリック → 管理者として実行。
• 🔒 ウイルス対策を一時的に無効にします (例: Teams フォルダーの Windows Defender の除外)。
• 📁 5GB のディスク容量を解放します。
• 👥 新しいユーザー プロファイルを作成します: [設定] → [アカウント] → [家族とその他のユーザー] → [アカウントの追加]。
• 🌐 回避策として、Teams Web またはモバイル アプリに切り替えます。

企業ユーザーの場合は、IT ポリシーまたはプロキシ設定を確認してください。参考：Microsoft Teams サインインのトラブルシューティング。

⭐ 将来のチームエラーRを回避するための予防策

ループフリーを維持:

• ✅ チームを毎週更新します。
• ✅ キャッシュを毎月クリアします。
• ✅ 公式インストーラーのみを使用してください。
• ✅ ディスク容量を監視します。
• ✅ エクスポート機能でチャットをバックアップします。

Microsoft Teams エラー R がまだ発生していますか? 専門家のサポートを受ける

問題が解決しない場合は、Teams（ヘルプ→フィードバックを送信）からチケットを送信するか、Teams管理センターにアクセスしてください。%appdata%\Microsoft\Teams\logs からエラーログを共有してください。

おめでとうございます！ Error Rの再起動という厄介な問題を克服しました！👏 チームミーティングが待っています。このガイドが同僚の役に立った場合は、ぜひ共有してください。ご質問がありましたら、下のコメント欄にご記入ください。チームワークを楽しみましょう！😊