Strava でプロフィール写真を変更する方法

Strava プロフィールは他のソーシャル ネットワークと同様、アスリートとしてのあなたを総括する限られた量のデータです。それは正確であるべきであり、アスリートとして成長するにつれて変化し、自分がどのような存在で、何をしているのかを世界に少しでも伝える必要があります。私たちは常に変化しているため、Strava でプロフィールを編集する方法を知ることは、私たち全員が知っておく必要のあることです。このチュートリアルではその方法を説明します。

Strava プロフィールには好きなだけデータを追加できますが、情報は多いほど良いです。これは、データ追跡だけでなくアプリのよりソーシャルな側面に興味がある場合に特に当てはまります。これは Facebook ではありませんが、新しい乗り物やランニング仲間を見つけるためだけでも、Strava のソーシャルな側面には参加する価値があります。最新のプロフィールを持つこともその一部です。

Strava でさまざまなプロフィール要素を変更する方法は次のとおりです。私は Web サイトを使用して変更を加えるので、この手順にはそれが反映されます。

Strava でプロフィール写真を変更する

プロフィール写真は重要ですが、Strava では重要ではありません。Tinder のように、それがすべてであるわけではありませんが、写真があることは依然として役に立ちます。エンゲージメントが向上し、空白のグレーのデフォルト画像よりもはるかに良い印象を与えます。

Strava でプロフィール写真を変更するには、プロフィールを使用するのではなく、代わりに [設定] メニューを使用します。

1. Strava にログインします。
   
2. 右上にある既存のプロフィール写真を選択し、メニューから [設定] を選択します。
   
3. 既存のプロフィール画像の下にある [削除] を選択するか、持っていない場合は [追加] を選択します。
   
4. 次のウィンドウで画像を選択し、正方形のトリミング マーカー内に配置します。
   
5. 完了したら、「保存」を選択します。
   

[マイ プロフィール] ページに戻り、新しい写真が表示されます。

Strava で体重を変更する

通常、アプリでは重量は大きな問題ですが、Strava では重要な役割を果たします。これは使用されるメトリクスの一部に影響しますが、必ずしも追加する必要はありません。Zwift や Sufferfest のように苦しみスコアに影響を与えるのではなく、アスリートとしての全体像を構築するのに役立ちます。

現在の状態を反映するために体重を変更する必要がある場合は、変更できます。

1. Strava の右上にあるプロフィール写真を選択します。
   
2. メニューから「設定」を選択します。
   
3. [プロフィール] ページを下にスクロールして体重を表示し、その上にマウスを置きます。
   
4. 鉛筆アイコンを選択して、ボックス内の体重を変更および修正します。
   
5. 完了したら [保存] を選択します。
   

Strava でプロフィールを編集する

まったく同じ方法でプロフィールを編集できます。私たちは現在 Strava を利用していないため、多くのユーザーはプロフィールを気にしませんが、プロフィールに少し詳細を追加したい人もいます。あなたがそのような人であれば、[マイ プロフィール] ウィンドウから簡単に実行できます。

1. Strava の右上にあるプロフィール写真を選択します。
   
2. メニューから「設定」を選択します。
   
3. [マイ プロフィール] ページを下にスクロールしてプロフィール略歴を表示し、その上にマウスを置きます。
   
4. 編集する鉛筆を選択します。
   
5. プロフィールを追加し、完了したら「保存」をクリックします。
   

[マイ プロフィール] ページに戻り、変更が反映されていることが確認できます。プロフィールを公開に設定すると、誰でもあなたのプロフィールを見ることができます。

Strava でのプロフィールのプライバシー設定の変更

Strava のプライバシー設定は最近変更され、より明確になりました。この変更は良いことだったと思います。どのデータがどこで共有され、誰が閲覧できるのかが簡単にわかるようになりました。必要に応じて設定を変更することも非常に簡単です。

1. Strava の右上にあるプロフィール写真を選択します。
   
2. メニューから「設定」を選択します。
   
3. 左側のメニューから [プライバシー コントロール] を選択します。
   
4. 中央のペインでプライバシー オプションを選択します。
   
5. 必要に応じて変更してください。
6. ページを下にスクロールして、プライバシー ゾーン、ヒートマップへの参加、その他のプライバシー設定を変更します。
   

Strava のプライバシー オプションは、ほとんどの Web アプリの中で最もシンプルです。言語は明確で、曖昧さはほとんどなく、設定をその場で変更できます。

左側の [データ権限] メニュー オプションを選択して、プライバシー オプションをさらに増やすこともできます。これには、健康関連データと、Strava に健康データへのアクセスを許可するかどうかに関する 1 つの選択肢があります。これは主に心拍数モニター関連ですが、使用する場合は他の入力も含めることができます。