Windows 10のスリープモードの問題を解決する方法

PC をスリープ状態にすることは、電力を節約しながら、必要なときにコンピューターを使い続けることができる優れた方法です。しかし、PC がランダムに「起動」したり、スリープ モードになったりする場合はどうすればよいでしょうか?これは診断が非常に難しい問題であり、使用にも不便となる可能性があります。

トラブルシューティングのプロセスは、PC メーカーによってかなり複雑になる場合があります。この問題を解決する最善の方法は、さまざまな解決策を試してみることです。この記事では、 Windows 10のスリープ モードに関連する問題をトラブルシューティングする手順を示します。

スリープモードの問題の原因を調べる

• Windows 10がスリープ状態にならない原因を調べる
• スリープモードの設定を確認する
• 古いコンピュータの高速スタートアップを無効にする
• PCがスリープモードに移行できない
• PCは自動的にスリープ状態になります
  • PCが実際に「スリープ状態」になっているかどうかを確認する
  • デフォルトパッケージを復元する
  • スクリーンセーバーの設定を確認する
  • サードパーティのテーマを無効にする
  • バッテリーを取り外す
• 付属機器の確認
• システムアップデート
• Windows PCの健康状態をチェック

Windows 10がスリープ状態にならない原因を調べる

1. Windows 10 の検索ボックスでCMDを検索します。コマンド プロンプトアイコンを右クリックし、 [管理者として実行]を選択して、管理者権限で CMD を開きます。

2. 以下のコマンドを実行して、基本的な必要なアプリケーション以外のどのアプリケーションがスリープ モードを妨害しているかを確認します。

スリープ モードを常に妨害しているアプリを確認するには、次のコマンドを実行します。

powercfg -requests

注: 結果には、スリープ モードを妨害しているすべてのアプリケーションが表示されます。結果から原因を見つけてアンインストールしてください。原因がインストールしたソフトウェア プログラムにあると思われる場合は、コントロール パネルからアンインストールします。

コマンドプロンプトから直接このプロセスを無効にする場合は、以下のコマンドを実行します。

powercfg -requestsoverride “”

たとえば、yc.exe プロセスが Windows 10 がスリープ モードに入るのを妨げている原因であると思われるため、次のコマンドを実行します。

powercfg -requestsoverride PROCESS “yc.exe” SYSTEM

最近ノートパソコンがスリープ状態にならない原因を調べるには、次のコマンドを実行します。

powercfg -lastwake

コンピュータを起動するすべてのデバイスを表示するには、次のコマンドを実行します。

powercfg -devicequery wake_armed

問題がネットワーク アダプタに起因していると思われる場合は、以下の手順に従ってください。

• Windows 10 の検索ボックスでデバイス マネージャーを検索します。

• ネットワーク アダプターを展開します。
• 問題の原因となっていると思われるネットワーク アダプタを右クリックし、[プロパティ] を選択します。

• [電源管理]タブをクリックし、[コンピューターがこのデバイスの電源をオフにできるようにする]オプションを選択します。

スリープモードの設定を確認する

コンピュータがスリープ モードにならない場合は、スリープを妨げるすべての設定と要因を確認してください。ハードウェア、電源オプション、および構成は、電源ボタンとスリープ ボタンの動作に影響を与える可能性があります。 PC に更新プログラムや再起動が必要なアプリケーションがインストールされている場合、PC がスリープ モードにならないことがあります。

他の人とコンピューターを共有したり、他の人の PC で作業したりする場合は、その人が電源オプションを調整している可能性があります。これらの設定にアクセスするには、[コントロール パネル] > [電源オプション]に移動し、[ディスプレイの電源をオフにするタイミングの選択] をクリックします。

[コンピューターをスリープ状態にする]オプションのすぐ隣にある値を確認し、正しく設定されていることを確認します。 PC がスリープ状態になるのが早すぎたり、スリープ状態になるまでに時間がかかりすぎたりする場合は、まずこの点を確認する必要があります。

古いコンピュータの高速スタートアップを無効にする

Windows 10 の高速スタートアップ機能は、シャットダウン後に PC をより速く起動できるようにする設定です。高速スタートアップは、コンピューターのシャットダウン時にカーネル イメージを保存し、ドライバーをC:\hiberfil.sysに読み込みます。 PC をシャットダウンして再起動すると、Windows は休止状態ファイルをメモリに読み込み、PC が操作を再開できるようにします。

古いデバイスを使用していて、PC がスリープ状態にならない場合は、高速スタートアップを無効にすることができます。コントロール パネル > 電源オプションを開き、電源ボタンの動作を選択するをクリックします。

この機能を無効にしたい場合は、「現在利用できない設定を変更します」をクリックし、「高速スタートアップを有効にする」のチェックを外します。

PCがスリープモードに移行できない

詳細については、 「Windows 10 でスリープできないエラーの修正方法」の記事を参照してください。

PCは自動的にスリープ状態になります

しばらく操作しないと PC がスリープ モードに入ると、作業中のデータが失われる恐れがあります。この問題は、スリープ状態にならない PC よりもさらに恐ろしい場合があります。しかし、このエラーは簡単に修正できるので安心してください。

PCが実際に「スリープ状態」になっているかどうかを確認する

PC がランダムに「スリープ」状態になった場合は、実際にスリープ モードになったかどうかを確認してください。休止状態やランダムシャットダウンの原因は、コンピューターの過熱による場合があります。

PC の内部温度が許容しきい値を超えると、ハードウェア コンポーネントを保護するために、PC は自動的に休止モードになるか、完全にシャットダウンします。記事を参照してください:コンピューターの CPU 温度を確認する方法詳細についてはこちらをご覧ください。

デフォルトパッケージを復元する

最近PC を Windows 10 にアップグレードした場合、または Windows 10 1803 から 1809 へのメジャー アップデートを実行した場合、特定の電源関連の設定に問題が発生している可能性があります。この問題を解決するには、[設定] > [システム]を開き、[電源とスリープの設定]の下にある[電源の追加設定] をクリックします。

ここから、「ディスプレイをオフにするタイミングを選択する」を選択します。このプランのデフォルト設定を復元するを選択します。

このオプションが利用できない、または機能しない場合は、[詳細な電源設定の変更] をクリックします。表示される新しいウィンドウで、[プランのデフォルトを復元]をクリックします。各カスタム ソース パッケージに対してこの手順を繰り返します。

スクリーンセーバーの設定を確認する

スクリーンセーバーユーティリティを使用すると、PC をスリープ状態にして電力を節約できます。画面がオフになり、設定が間違っていると、PC がランダムにスリープ モードになることがあります。

[設定] > [個人用設定]に移動し、検索バーに「スクリーンセーバー」と入力します。

表示されるポップアップ ウィンドウで、[スクリーン セーバー] ドロップダウン メニューから[なし]を選択します。

サードパーティのテーマを無効にする

多くのサードパーティ製のテーマが Microsoft Store から入手できます。おそらく、テーマのせいで PC がランダムな時間に「スリープ」状態になるのでしょう。そのテーマを無効にして、デフォルトのテーマに戻すことができます。

「設定」>「個人設定」に移動し、「テーマ」をクリックします。次に、デフォルトの Windows 10 テーマをクリックして、PC を再起動します。

バッテリーを取り外す

上記の方法がすべて失敗し、ラップトップで問題が発生している場合は、バッテリーが原因である可能性があります。 PCの電源をオフにして、バッテリーを取り外します。しばらく待ってからバッテリーを再度挿入してください。

付属機器の確認

コンピューターに接続されている周辺機器が、システムがスリープ モードから復帰する原因となる場合があります。プリンター、スキャナー、Web カメラ、ゲーム コンソールなど、これらのいずれかが、システムのスリープ モードが意図したとおりに動作しない原因となっている可能性があります。必要なのは、これらのデバイスのいずれかを取り外して、問題が解決するかどうかを確認することです。その場合は、デバイスのオンライン ユーザー マニュアルにアクセスして、更新があるかどうかを確認してください。一部の手順は最新バージョンの Windows 10 では正常に動作しない可能性があります。

システムアップデート

スリープ モードを適切に動作させるには、システムを更新することをお勧めします。これは、更新を遅らせるとシステム機能が危険にさらされる可能性があるため重要です。

Windows PCの健康状態をチェック

PC が突然故障したりスリープ状態になったりする場合は、上記のトラブルシューティング手順を使用して問題を解決してください。

上記の方法をすべて試しても問題の原因が不明な場合は、システム全体をスキャンしてハードウェアの問題がないか調べる必要があります。原因は、システムが過熱してスリープ モードになったり、バッテリーが消耗したりすることなど、さまざまなことが考えられます。いつでも技術者にシステムをチェックしてもらい、状況を管理することができます。

また、各 PC メーカーには独自のアプリケーションとドライバーがあることを覚えておく必要があります。また、Windows 10 PC のスリープ モードに関連する問題を引き起こすことが知られています。

これらのトラブルシューティングのヒントに加えて、PC の状態を定期的にチェックして、最高の状態に保つこともできます。

問題が早く解決されることを願っています!