スマホのバッテリーが早く消耗する9つの理由

携帯電話のバッテリーが切れるとイライラします。特に外出中に携帯電話を使用する必要がある場合はなおさらです。気づかないうちにバッテリーが急速に消耗してしまうことがあります。これらを制御することで、バッテリーの寿命を延ばすことができます。携帯電話のバッテリーが早く消耗する最も一般的な理由は次のとおりです。

目次

• 画面の高輝度
• バックグラウンドアプリケーション
• ピクチャーインピクチャーモード 
• 24時間365日接続
• 古い携帯電話のバッテリー
• 位置追跡アプリ
• バッテリーを消費しているアプリを確認する
• 冗長通知
• マルウェア
• 追加のヒントとコツ

画面の高輝度

まず、携帯電話のバッテリーが急速に消耗する最も明白な原因の 1 つである画面の明るさから始めましょう。特に屋外にいるときは明るさを最大にしておくと便利に思えるかもしれませんが、これはバッテリーに大きな悪影響を及ぼします。

外の光の違いに合わせて携帯電話の明るさ設定を調整することもできます。これにより、暗い環境では携帯電話の画面が暗くなり、明るい環境では明るくなります。

あるいは、iPhone では、デバイスの画面の右上隅を下にスワイプしてクイック コントロール センターにアクセスします。これにより、明るさスライダーを使用して、携帯電話の画面の明るさをすばやく簡単に調整できるようになります。

しかし、特に視力に障害がある場合、画面を暗くすることは必ずしも便利ではありません。では、画面の明るさを下げる代わりに何ができるでしょうか?

代替案としては、携帯電話の全体画面だけでなく、頻繁に使用するアプリの画面もダークモードに切り替えることが挙げられます。携帯電話の画面が大幅に暗くなるわけではありませんが、携帯電話の標準の白いメニューとアプリの背景が黒くなります。この機能により、明るさを落とさずにどれだけバッテリーを節約できるかに驚かれることでしょう。

上記のスクリーンショットと同じ手順に従って、携帯電話の一般的な表示モードを切り替えることができます。変更する必要がある重要な表示設定があります。

バックグラウンドアプリケーション

基本的に、バックグラウンド アプリは直接使用していない場合でも実行され続けます。例としては、VPN、ウイルス対策、健康、カレンダー アプリなどがあります。これらのアプリは、ユーザーの介入なしに携帯電話の特定の部分を監視または制御するため、便利ですが、バッテリーを大幅に消耗します。さらに、これらのアプリの多くはバックグラウンドで実行する必要はないでしょう。

• iOS: [設定] > [バッテリー]に移動します。次に、低電力モードに切り替えます。
• Android: 「設定」>「デバイスケア」に移動し、バッテリー最適化モードに切り替えます。これは「アダプティブ バッテリー」というラベルが付いている場合もあり、 「省電力モード」オプションの下に隠れている場合もあります。

ピクチャーインピクチャーモード

YouTube Premium、Twitch、または同様のアプリを使用している場合は、おそらくピクチャーインピクチャーモードを使用したことがあるでしょう。このモードでは、他のアプリを使用しながら、画面上の小さな表示ボックスでビデオやストリームを視聴します。便利ですが、複数のアプリを同時に使用すると、携帯電話のバッテリーが消耗する可能性があります。

選択したアプリでピクチャーインピクチャーモードをオフにするには、携帯電話の設定に移動し、一般の下にあるAndroid の場合は「アプリ」 、 iPhone の場合は「ピクチャーインピクチャー」に移動します。

次に、表示されたリストから選択したアプリケーションをクリックします。アプリの一般設定と権限を表示できるようになりました。ここで、ピクチャー イン ピクチャーオプション(アプリに該当する場合)を選択し、トグル ボタンを使用してオンまたはオフに切り替えることができます。

24時間365日接続

Wi-Fi または携帯電話のデータを常にオンにしておくのは当然のことと思われるかもしれません。しかし、必要のないときにも通知やバックグラウンド更新が頻繁に行われるため、携帯電話のバッテリーが大幅に消耗する可能性があります。

就寝時は、Wi-Fi をオフにするのに最適です。携帯電話を機内モードにすることもできますが、緊急電話を逃すのが心配な場合は、携帯電話のドロップダウン リストで Wi-Fi とデータをオフにして、携帯電話の通話を受けられるようにすることができます。

• iOS: iOS のクイック メニューから右上隅から下にスワイプしてこれを行うことができます。または、設定アプリでWi-Fiセクションを選択し、そのオプションをオフにすることでもアクセスできます。
• Android:同様に、Android のクイック設定メニューを使用して、機内モードのオン/オフを切り替えます。

携帯電話を「サイレントモード」に切り替えても、Wi-Fi やデータはオフにならないことに注意してください。

古い携帯電話のバッテリー

場合によっては、アプリや設定ではなく、バッテリー自体が携帯電話のバッテリー寿命に影響を与えることがあります。このため、携帯電話のバッテリーの状態を良好に保つことが重要です。約 2 ～ 3 年後 (携帯電話のモデルによって異なります)、バッテリーは元の最大容量に達しなくなり、急速に消耗する可能性があります。

携帯電話はバッテリーの劣化を検出すると通知することがありますが、通知しないこともあります。警告なくバッテリーが劣化する最も一般的な兆候は、バッテリーの全体的な寿命が短くなることです。

最初の、そして最も明白な選択肢は、バッテリーを交換することです。これは多くの場合、スマートフォン全体を交換するよりもはるかに安価で、急速に消耗するバッテリーの問題を迅速かつ簡単に解決できます。バッテリーの価格は、お持ちの携帯電話によって異なります。

もちろん、他の選択肢としては、特に古い場合は、携帯電話全体を交換することです。最近の携帯電話の修理は高額になる可能性があるため、故障した部品が多く、携帯電話が古くなってきている場合は、アップグレードする時期かもしれません。

位置追跡アプリ

あなたの位置を追跡できるアプリはたくさんあります。アプリは直接使用しているときのみ位置情報を追跡すると思われるかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。この継続的な位置追跡には電力が必要であり、携帯電話のバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。

では、これをどうやって回避すればいいのでしょうか?

位置情報の追跡を無効にする最も簡単な方法は、携帯電話の位置情報を完全にオフにすることです。 Android スマートフォンのドロップダウン メニューでこれを行うことができます。以下に示すように、携帯電話のドロップダウン リストにある位置情報アイコンを押したままにして、完全な位置情報設定にアクセスすることもできます。

iPhone をお持ちの場合は、下の画像に示すように、[設定]の[プライバシーとセキュリティ]セクションに移動します。到着したら、必要に応じて位置情報サービスを調整します。

ただし、特定のアプリ（安全アプリやナビゲーション アプリなど）で引き続き位置情報を追跡したい場合は、各アプリの設定の[権限]セクションで位置情報の追跡を個別にオフにすることができます。これには少し時間がかかるかもしれませんが、リアルタイムの位置情報にアクセスできるアプリとアクセスできないアプリを完全に制御できるようになります。

バッテリーを消費しているアプリを確認する

アプリによっては他のアプリよりもバッテリーを多く消費するものがあるので、注意して削除（またはリセット）する必要があります。どのアプリが最も多くのバッテリーを使用しているかを確認するには、携帯電話のバッテリー設定に移動します。

• iOS : 「設定」>「バッテリー」に移動します。次に、「バッテリー使用量を表示」を選択します。これにより、最もバッテリーを使用しているアプリとその割合のリストが表示されます。このリストに不要と思われるアプリがある場合は、携帯電話のバッテリー寿命を延ばすために削除することを検討してください。
• Android : 「設定」に移動してバッテリー使用量を入力します。これにより、アプリ別のバッテリー使用量の設定が開き、アプリ別のバッテリー使用量を確認できます。すべての Android 設定と同様に、正確な設定は少し異なりますが、基本は同じです。

冗長通知

携帯電話に新しいアプリをインストールすると、そのアプリの通知設定が自動的に有効になる可能性があります。ただし、バッテリーを節約するために特定の通知を無効にすることができます。

トグル ボタンを使用して通知設定をすばやくオン/オフにしたり、アプリ自体をタップしてより具体的な設定を変更したりすることで、アプリの通知設定を変更できるようになりました。たとえば、Instagram のメッセージに関する通知は受け取りたいが、「いいね」やフォローに関する通知は受け取りたくない場合があります。

マルウェア

携帯電話のバッテリーが急速に消耗する原因の 1 つとして、マルウェアが考えられます。これは特にiPhone以外のユーザーにとっては心配なことです。マルウェアはバックグラウンドで実行され、アクティビティを監視したり、リモート機能を実行したり、データを盗んだりするため、デバイスのバッテリー寿命に影響を与えます。

処理速度が遅く、頻繁にクラッシュする場合も、携帯電話にマルウェアが存在する可能性があります。疑わしい Web サイトからファイルをダウンロードしたり、ランダムなリンクを開いたりしなくても、悪意のあるアプリを通じてマルウェアが携帯電話に侵入する可能性があります。悪意のあるアプリは、主要なアプリストア（Google Play や​​ Apple App Store を含む）のセキュリティ対策さえも回避できるため、100% 安全ということはありません。

携帯電話のバッテリーの消耗が早い場合は、疑わしいアプリをアンインストールし、ウイルス対策アプリをインストールして、携帯電話のセーフモード機能を有効にしてください。

追加のヒントとコツ

充電時に携帯電話に付属していたオリジナルの充電器を使用することもできます。これにより、バッテリーが最適な容量に達する可能性が高くなります。これにより、充電速度も速くなります。

また、充電器がまだ使えるかどうかを確認してください。充電器で携帯電話がすぐに充電されない場合は、プラグまたはケーブルに問題がある可能性があり、交換用の充電器を見つける必要があるかもしれません。

携帯電話のバッテリーが突然すぐに切れてしまうとイライラしますが、上記のヒントを活用すれば、携帯電話のバッテリーを最適化し、すぐに消耗してしまうのを防ぐことができます。もしかしたら、予備の充電器を持ち歩く必要がなくなるかもしれません。