Steamの2026年10月12日の週の売れ筋ランキング：上昇と下降
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研究によると、ゲームをプレイすることは精神衛生に良いことが分かっている
新しい研究によると、ゲームをすることは精神衛生に良いことが分かりました。この研究は日本の健康、行動、経済の専門家チームによって実施され、Nature Human Behavior誌に掲載された。
この研究の目的は、ビデオゲームをプレイすることが精神的健康に与える影響を調査することだった。
2018年、ゲーム障害は世界保健機関によって正式に精神疾患として分類されました。これは日本では重要な話題です。日本では、多くの人々、特に若い男性が何ヶ月も何年も寝室に閉じこもっているからです。
この調査は、2020年から2022年にかけての新型コロナウイルス感染症の流行ピーク時に、日本で10歳から69歳までの97,602人を対象に実施されました。当時は、サプライチェーンの混乱により、ゲーム機が世界中で不足していました。地元の小売店は、PlayStation 5とNintendo Switch本体の購入を希望する人のために抽選システムを利用することが義務付けられています。
研究グループ全体では、抽選に応募した8,192人のうち2,323人がゲーム機を購入するチャンスを獲得した。研究者らは、ゲーム機の所有状況、ゲームの好み、精神的健康、生活満足度、社会人口学的特性に関する 5 つの調査を実施しました。
結果は、これらのゲーム機を所有してゲームをプレイすることは精神衛生に有益であることを示した。ただし、1 日に 3 時間以上プレイすると、心理的な効果は減少します。
研究者らは、研究結果がパンデミックとロックダウン中に実施されたという事実に影響された可能性があることを認めた。しかし、ビデオゲームがプレイヤーの精神的健康に与える良い影響についての研究は何年も前から行われてきました。
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