ノートパソコンのバッテリー寿命を最大限に延ばすWindows 11の設定10選

ノートパソコンのバッテリーは時間の経過とともに劣化し、容量が低下するため、稼働時間が減少します。しかし、Windows 11 の設定をさらに細かく調整すると、バッテリー寿命が著しく向上するはずです。詳細は下記の記事で確認してみましょう！

1. 電源モードを調整する

Windows 11 の電源モードでは、デバイスが利用可能なリソースをどのように使用しているかが表示されます。理想的には、バランスまたは最大パフォーマンス（AC アダプターが接続されている場合）に設定する必要があります。

しかし、これら 2 つのモードではバッテリー寿命の改善には役立ちません。[設定] > [電源とバッテリー] > [電源モード]に移動します。ドロップダウン リストから「最高の電力効率」を選択して、ラップトップのバッテリー寿命を節約します。

2. バッテリーセーバーまたは省エネルギーをオンにする

バッテリー セーバーは、システム リソースを消費してバッテリーを大量に消耗させるバックグラウンド アクティビティ、更新、同期、その他のオペレーティング システム コンポーネントを Windows PC で強制的に停止します。

Win + Aを押してクイック設定を開きます。次に、バッテリーセーバーアイコンをクリックして、この機能を有効にします。ただし、次の手順に従って、より詳細なコントロールにアクセスできます。

• [設定] > [システム] > [電源とバッテリー] > [バッテリーセーバー]に移動します。
• バッテリー セーバーが自動的にオンになる場合のバッテリー パーセンテージ レベル オプション (10、20、30、40、50%、または常時) を選択します。
• 画面の明るさを 20% に下げるには、「バッテリー節約機能使用時に画面の明るさを下げる」オプションを選択します。

20% の明るさレベルは、すべての状況 (屋外など) に適用されるわけではありません。このオプションを無視して、明るさを手動で設定することもできます。

注: Microsoft は、Windows 11 24H2 で「バッテリー セーバー」を「エネルギー セーバー」に名前変更しました。

3. 画面のリフレッシュレートを下げる

ミッドレンジおよびハイエンドのラップトップに搭載されている高リフレッシュ レートのディスプレイは、より多くの電力を消費します。バッテリー寿命が最優先事項である場合、ディスプレイが提供できる最高の視覚体験は必要ありません。次の手順に従ってリフレッシュ レートを下げることをお勧めします。

• スタート メニューを開き、「詳細ディスプレイ設定」と入力してEnter キーを押します。
• [リフレッシュ レートの選択] の横にあるドロップダウン メニューをクリックし、[60Hz]を選択します。

視覚的な忠実度を少し妥協することで、Windows 11 ラップトップの寿命が長くなります。一部の OEM では、バッテリー電源使用時にリフレッシュ レートを自動的に下げるアプリ (たとえば、Asus TUF ラップトップの Armoury Crate) が組み込まれています。このような場合、リフレッシュ レートを手動で下げる必要はありません。

4. 画面設定とスリープモードを変更する

画面設定とスリープ モードを使用すると、ノートパソコンを使用していないとき (たとえ短時間でも) にバッテリーを節約できます。次の手順に従って、ディスプレイの電源がオフになるかコンピューターがスリープ状態になるまでの時間を決定することができます。

• Win + Iを押して設定アプリを開き、システム > 電源とバッテリー > 画面とスリープに移動します。
• バッテリー駆動時に画面をオフにするまでの適切な時間 (3 分または 5 分) オプションを選択します。
• [バッテリー駆動時にデバイスをスリープ状態にする時間] オプションで、時間制限 (5 分以上) を選択します。

5. 起動アプリとバックグラウンドアプリをオフにする

スタートアップ アプリケーションは、PC にログインするとすぐに実行を開始するため、バッテリー寿命を消耗します。オフにするには、[設定] > [アプリ] > [スタートアップ]に移動します。必要のないアプリの横にあるスイッチをオフにします。

たとえば、ゲーム アプリや、Microsoft Teams などのコラボレーション アプリ、サードパーティ アプリなどを無効にできます。タッチパッド アプリやディスプレイ アプリは無効にしないでください。

バッテリー セーバーはバックグラウンド アプリをある程度処理しますが、Microsoft は、一部のアプリまたはその機能 (通知や更新) はバックグラウンドで引き続き実行されると主張しています。これらのアプリをオフにするには、まず電力を大量に消費するアプリを特定する必要があります。

バックグラウンドで権限を変更できる「詳細オプション」ページがあるのは一部のアプリだけであることに注意してください。これらのアプリについては、次の手順に従います。

• タスクバーの検索ボックスに「電源とバッテリー」と入力し、 Enter キーを押します。
• 詳細レポートの表示オプションをクリックします。
• 次に、3 つのドットのアイコンをクリックし、「バックグラウンド アクティビティの管理」を選択します。
• [バックグラウンド アプリの権限]セクションに移動し、 [しない]オプションを選択します。

これで、アプリはバックグラウンドで実行されなくなり、通知も受信されなくなります。

6. ビデオ再生設定を変更する

Windows 11 でビデオ再生設定を下げると、バッテリー寿命を延ばすことができます。[設定] > [アプリ] > [ビデオの再生]に移動し、[バッテリー オプション]を[バッテリー寿命を最適化]に設定します。

ノートパソコンに HDR ディスプレイが搭載されている場合、バッテリーが切れると Windows はこの機能をオフにします。ただし、デバイスに HDR ディスプレイがなく、HDR ストリーミング オプションを使用する場合は、このオプションを構成する必要があります。やり方：

• 設定アプリを開き、システム > ディスプレイ > HDRに移動します。
• バッテリー オプションを[バッテリー寿命を最適化]に設定します。
• 必要ない場合は、HDR ビデオ ストリーミング オプションをオフにして、最大限節約します。

7. アプリケーションのグラフィック設定を構成する

ノートパソコンに個別の GPU が搭載されている場合は、アプリケーションに統合 GPU (CPU の一部) の使用を強制して電力を節約できます。やり方：

• タスクバーの検索ボックスでグラフィック設定を検索し、 Enter キーを押します。
• ページ上の任意のアプリをクリックすると、追加の設定が表示されます。
• [オプション]をクリックし、[省電力]を選択して[保存]を押します。
• 変更を有効にするには、アプリケーションを再起動する必要がある場合があります。

8. Windowsの検索インデックス設定を調整する

Windows は、アイテムをより速く見つけられるように、バックグラウンドで検索インデックスを構築します。ただし、バッテリー使用時にインデックス作成を強制的にスタンバイ状態にすることができます。必要な手順は次のとおりです。

• Win + Sを押して、「Windows Search 設定」と入力し 、Enter を押します。
• インデックス作成時に電源設定を尊重するの横にあるスイッチをオンにします。

9. ブラウザの省電力モードを使用する

ブラウザは、オンラインで実行するほとんどの生産性タスクに欠かせないツールです。ドキュメントの閲覧や編集、調査の実行、仮想会議の実施などが考えられます。しかし、ブラウザはこれらのタスクを実行する際に大量の電力とメモリを消費します。

ただし、Edge やその他の一般的なブラウザには、ノートパソコンのバッテリー寿命を延ばすことができる省電力機能があります。 Edge は、効率化モードとスリープ タブ機能により、Windows ラップトップの電力を節約するのに最適です。

同様に、Chrome にはバックグラウンドアクティビティと視覚効果を削減する省エネルギーモードが組み込まれています。これらの機能により、ブラウザのバッテリー消費量が削減されます。

10. カスタム電源プランを試す

Windows 11 では、バッテリー節約の要件に準拠したカスタム電源プランを作成できます。これにより、プロセッサの電源管理、ディスプレイとスリープの設定、ワイヤレス アダプタの設定などを制御できます。ただし、自分のユースケースに適した設定を理解するには、いろいろ試してみる必要があります。

セットアップは少し複雑で、ノートパソコンのバッテリー寿命を最大限に延ばしたい場合にのみ役立ちます。 Windows でバッテリー レポートを確認して、ノートパソコンのバッテリー容量と交換が必要かどうかを確認することもできます。

全体的に、これらの設定を微調整することで、Windows ラップトップのバッテリー寿命を大幅に延ばすことができるはずです。しかし、これらのヒントのどれも大きな効果がない場合、バッテリーを交換するか、ラップトップを完全にアップグレードする時期かもしれません。