IPhoneのバッテリーが一晩で消耗する理由とその解決方法

朝起きたらiPhoneのバッテリー残量が突然20%以下になっていた経験があるなら、あなただけではありません。いくつか試した結果、最も一般的な原因と解決方法を見つけました。

5. ソフトウェアエラーまたは古いiOSバージョン

ソフトウェアのバグやiOSの古いバージョンは、日中にスマートフォンを使用しているときにバッテリーを消耗させる可能性が高いですが、夜間にも影響を与えることがあります。一部のバックグラウンドプロセスが誤動作したり、スリープモードに正しく移行できなかったりすると、スマートフォンがスタンバイモードになっているときでもシステムサービスやアプリが動作し続けることがあります。

このバッテリーの消耗は、通常、バグのあるアプリがデータの同期中に固まったり、特定のiOSプロセスが期待通りに動作しなかったりした場合に発生します。iPhoneのバッテリーが夜間は正常に動作していたのに、最近のiOSアップデート後に突然問題が発生した場合は、ソフトウェアの不具合が原因である可能性があります。さらに、ファイルの再インデックスやアプリデータの更新などのタスクは、一時的にバッテリー消費を増加させ、アップデート後にスマートフォンの動作を遅くすることもあります。

4. 背景アプリケーションアクティビティ

iOS では、一部のアプリは使用を停止した後もバックグラウンドで実行され続け、デバイスを使用していないときでもiPhone のバッテリーを静かに消耗します。

iPhoneのバッテリー消費量を確認するには、「設定」>「バッテリー」と進み、次のページでスクロールすると、アプリの一覧と各アプリのバッテリー消費量が表示されます。アプリが異常に多くのバックグラウンドデータを使用している場合は、そのアプリのバックグラウンドアクティビティをオフにしてください。

これを行うには、「設定」>「一般」>「Appのバックグラウンド更新」に移動し、継続的に更新する必要のないアプリをオフにします。

3. 電話のウェイクアップ通知

iPhoneが通知（テキストメッセージ、メール、アプリの通知、カレンダーのリマインダーなど）を知らせるたびに、デバイスが一時的にスリープ解除されます。これは大したことではないように思えるかもしれませんが、一晩で何十件もの通知が届くと、バッテリーが静かに消耗してしまう可能性があります。

バッテリーの消耗を最小限に抑えるには、就寝時にフォーカスモードまたは「おやすみモード」をオンにしてください。 「設定」>「フォーカス」>「睡眠」に移動し、通知を許可するアプリや相手をカスタマイズできます。

2. iCloudバックアップと写真同期

iPhoneは、 Wi-Fiに接続され、バッテリー残量が十分にある場合、写真、動画、アプリのデータを定期的にiCloudに同期します。しかし、iPhoneのバッテリーが著しく消耗している場合、同期に必要なバッテリー残量があっても、夜間にバッテリー残量が著しく低下することがあります。

これを軽減するには、就寝前に低電力モードをオンにすると非常に効果的です。この機能を有効にするには、「設定」>「バッテリー」に移動し、「低電力モード」をオンにしてください。

または、iPhoneのコントロールセンターを開いてそこから操作することもできます。低電力モードでは、iCloud同期やメールの取得などのバックグラウンドアクティビティを一時的にオフにしたり制限したりすることで、バッテリーを節約できます。

1. 位置情報サービス

位置情報サービスも、夜間のバッテリー消費の原因となることがあります。多くのアプリは、使用中だけでなく、バックグラウンドでも位置情報へのアクセスを要求します。場合によっては、睡眠中にも位置情報へのアクセスを要求することがあります。

アプリが位置情報へのアクセスを許可している場合、位置情報の更新を確認したり、位置情報タスクを実行したりするために、定期的にiPhoneを起動することがあります。このバックグラウンドアクティビティは、時間が経つにつれて蓄積され、特に複数のアプリが使用している場合は、バッテリーを消耗する可能性があります。

どのアプリが位置情報を使用しているかを確認するには、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「位置情報サービス」に移動します。各アプリの権限を確認し、 「Appの使用中のみ許可」または「バックグラウンドアクセスが必要な場合を除き許可しない」に設定してください。