36週の胎児の重要な指標であり、妊娠中の母親の最も一般的な質問に答えます

妊娠36週は、母親が妊娠の旅の最後の最も重要な月に入るときでもあります。産科医からの指標と回答は、母親が今週より安全に感じるのに役立ちます。

妊娠36週、母親はもうすぐ出産しますか？

37週での胎児の重要な指標と妊娠中の母親の懸念に答えます

妊娠36週

妊娠36週-私の赤ちゃんはどれくらい到達する必要がありますか？

今月までに、36週の赤ちゃんはすでにかなり大きいです。可能であれば、赤ちゃんが今では腹に横たわっている長くて大きなメロンのようになっていると想像してみてください。胎児の平均的な長さは約47-48cmで、体重は約2.6-2.9kgです。

異常を防ぐために、36週での妊娠の指標を習得する必要があります

双極の直径、大腿骨の長さ、胎児の体重、頭の周囲、腹部の周囲、比率など、母親が36週の胎児の健康と発達を評価するために習得する必要がある6つの主な指標頭からつま先までの長さ。

36週間の妊娠指数+0

双極径（BPD）：83-95 mm、平均89mm

大腿骨の長さ（FL）：64-76mm、平均68mm

ウエスト周囲（AC）：285-358mm、平均322mm

頭部周囲（HC）：309-347mm、平均328mm

推定重量（EFW）：2335-3291g、平均2813g

36週目の妊娠指数+1

双極径（BPD）：83-95 mm、平均89mm

大腿骨の長さ（FL）：66- 77mm、平均68mm

ウエスト周囲（AC）：285-361mm、平均324mm

頭部周囲（HC）：310-348mm、平均329mm

推定重量（EFW）：2360-3327g、平均2844g

36 +2週間の妊娠指数

双極径（BPD）：83-95 mm、平均89mm

大腿骨の長さ（FL）：65- 77mm、平均69mm

ウエスト周囲（AC）：285-363mm、平均325mm

頭部周囲（HC）：310-348mm、平均329mm

推定重量（EFW）：2386-3363g、平均2874g

36 +3週間の妊娠指数

双極径（BPD）：83-95 mm、平均89mm

大腿骨の長さ（FL）：65- 77mm、平均69mm

ウエスト周囲長（AC）：285-336mm、平均326mm

頭部周囲（HC）：311-349mm、平均330mm

推定重量（EFW）：2411-3399g、平均2905g

36 +4週間の妊娠指数

双極径（BPD）：84-96 mm、平均90mm

大腿骨の長さ（FL）：65-78mm、平均69mm

ウエスト周囲（AC）：285-369mm、平均327mm

頭部周囲（HC）：312-350mm、平均331mm

推定重量（EFW）：2437-3435g、平均2936g

36 +5週間の妊娠指数

双極径（BPD）：84-96 mm、平均90mm

大腿骨の長さ（FL）：65-78mm、平均69mm

ウエスト周囲（AC）：285-372mm、平均328mm

頭囲（HC）：313-351mm、平均332mm

推定重量（EFW）：2462-3471g、平均2967g

36 +6週間の妊娠指数

双極径（BPD）：84-96 mm、平均90mm

大腿骨の長さ（FL）：66- 79mm、平均70mm

ウエスト周囲（AC）：285-374mm、平均330mm

頭囲（HC）：313-352mm、平均332mm

推定重量（EFW）：2488-3507g、平均2997g

赤ちゃんの指標は上記の平均からわずかに変動する可能性があります。したがって、これらは赤ちゃんの正常な発達を追跡するための相対的な数値にすぎないため、母親はそれほど心配する必要はありません。

36週での羊水指数

妊娠36週で、胎児の羊膜液量は800ml以上に増加します。母親の羊水レベルが6〜18cmの場合、それは赤ちゃんが正常で安全であることを意味します。

しかし、5cm未満および25cmを超える場合は、危険な羊水状態の兆候です。母親は、胎児の安全を確保するために、医師の指導の下で綿密に監視および治療される必要があります。

36週間の妊娠中の母親はより加速された食事をする必要があります

ダイエットは、現時点でお母さんが赤ちゃんの体重を増やすのに役立ちますか？

妊娠36週は、赤ちゃんの発育速度が非常に速い時期でもあります。これは、赤ちゃんの体重または体重が出生時の基準に達しているかどうかを判断する段階でもあります。

赤ちゃんがまだ体重が不足している場合（平均2.8kg未満）、母親は胎児の体重を改善するために食事と食事を変更する必要があります。

適度な休息、毎日の十分な睡眠の確保、定期的な運動に加えて、妊娠中の母親は、赤ちゃんが出産に間に合うように早く成長するために、毎日の食事にこれらの食品を加えることができます。

-スイートポテト：毎日の食事、蒸し焼き、茹で物、焼き物はすべて母親に適しています。

-砂糖やシリアルパウダーを含まない新鮮な牛乳：食事と一緒に飲む

-オレンジジュース：毎日1カップ

-サトウキビジュース： 2〜3カップ/週

-ゆで鶏卵： 1日1フルーツ

-ココナッツウォーター：毎日1カップのココナッツウォーター。

-ポリッジグリーンビーンコイ：2食/週

-魚介類、エビ、魚の摂取量を週に2〜3回増やします。

-毎日の食事に濃い緑色の野菜や果物をたくさん加えて、ガスや消化不良と戦い（母親が食欲不振になりやすくする）、ビタミン、ミネラル、特に葉を赤ちゃんに提供します。

36週の胎児のキックは母親を心配させますか？

多くの母親は、今週以降、胎児はしばしばたくさん蹴り、激しく蹴ると不平を言います。専門家のアドバイスによると、胎児が通常よりも蹴っている場合、赤ちゃんが外の環境をより良く感じているので、それは医学的に正常な現象またはさらには良いと考えられています。そして彼の反応も彼のキックを通してより良くなります。

ただし、赤ちゃんがペダルを踏む回数が少ない、またはペダルを踏まない場合、母親は機械の回数を監視するために特別な注意を払う必要があります。起こりうる事故の防止。

収縮は妊娠36週頃に発生する可能性が高くなります

今週から、硬いマウンドがより頻繁に出現します。これは、赤ちゃんが生まれようとしているときのリハーサルに対する子宮の反応です。

安全なけいれんは30秒から2分しか持続せず、妊娠中の母親に痛みを引き起こしません。この時点で、母親はただ休む必要があり、突然位置を変える必要はありません。

しかし、母親が長く継続的に発生しているのを見た場合、これは早産のリスクの憂慮すべき兆候です。ママは母親と胎児の両方の安全を確保するためにすぐに医者に診てもらう必要があります。

今週以降のセックスは胎児に影響を与えますか？

母親は、36週間の妊娠に適した側の性交の位置に注意する必要があります

ママは妊娠の最後で最も重要な月に入ります。物理的な損傷と衝撃の両方が、早期配達の問題を引き起こす可能性があります。

しかし、今月も「セックス」を続けたいのであれば、医師は健康な母親を完全に励まします。ママは、セックス中により快適で快適になるように、関係の位置に注意を払う必要があります。

さらに、母親が流産、早産、子宮脱出の症状などの病歴を持っている場合は、現時点では絶対に避けなければなりません。