YouTubeの邪魔にならないようにする方法

YouTube は知識の宝庫であると同時に、気を散らすものだらけのウサギの穴でもあります。アプリは視聴を継続できるように設計されていますが、プラットフォーム上で時間を管理する方法はいくつかあります。

目次

• 1. 代替トランスクリプトを読む
• 2. アプリにタイマーを設定する
• 3. PCでのみ動画を視聴する
• 4. 視聴する動画に注意を払ってください。
• 5. 閲覧履歴を消去してオフにする

1. 代替トランスクリプトを読む

コンテンツを視聴する代わりにトランスクリプトを読むと、信じられないほどの時間を節約できます。トランスクリプトは、記事のようにざっと読めるビデオのテキスト バージョンです。

ほとんどの YouTube クリエイターは平均的な読み上げ速度よりもはるかにゆっくり話すため、再生速度を上げざるを得ない状況に陥る人が多くいます。トランスクリプトを使用すると、2 倍速で視聴する必要がなく、はるかに速くビデオを視聴できます。また、視聴する動画内の過剰コンテンツと実際のコンテンツの比率も簡単に確認できます。

ヒント: トランスクリプトを使用すると、広告やスポンサー セグメントをスキップして実際のコンテンツにアクセスすることもできます。

YouTube ビデオ用の外部トランスクリプト ジェネレーターは必要ありません。 YouTube には、ほとんどの場合非常にうまく機能する自動字幕生成機能があります。

YouTube に組み込まれている文字起こし機能を使用するには、文字起こしする動画を開き、説明ボックスの [その他]をクリックします。展開されたボックスに、[トランスクリプトを表示]ボタンが表示されます。 YouTube では、トランスクリプト ボックスの各行の横にタイムスタンプが表示されます。いずれかの部分をクリックすると、ビデオのその部分に移動します。

2. アプリにタイマーを設定する

YouTube タイマーは、特に携帯電話で視聴している場合に便利な機能です。そうしないと、動画に登場するコメディの寸劇やかわいいペットの無限のサイクルに巻き込まれてしまうかもしれません。

Android で YouTube のタイマーを設定するには、[設定]を開いて[Digital Wellbeing とペアレンタル コントロール]に移動します。アプリタイマー > YouTubeをクリックします。次の画面で、画面時間グラフからアプリタイマーを再度選択します。

タイマーを設定すると、タイマーが切れるたびに通知が届き、YouTube を再び使用するには翌日まで待たなければなりません。

注: iOS をお使いの場合は、スクリーンタイムを使用して YouTube アプリの時間制限を設定できます。

休憩中に YouTube を視聴する場合は、休憩用のタイマーを設定してください。特定の動画を見るために YouTube を開いた場合は、動画が終了するとすぐにタイマーが切れるように設定します。

一定時間後に休憩を取るよう通知するように YouTube アプリを設定できます。利用可能なオプションのいずれかを選択するか、カスタム時間を設定できます。 YouTube の就寝時間リマインダーを設定すると、動画の視聴を終了して就寝する時間になったときに通知が届きます。ただし、これらは Digital Wellbeing でアプリ タイマーを設定するのに比べると、穏やかなリマインダーです。

アプリタイマーは例外がない場合に最適に機能します。特に興味深い動画のタイマーが切れた場合は、タイマーにさらに時間を追加するのではなく、「後で見る」再生リストに保存する必要があります。

3. PCでのみ動画を視聴する

現代の携帯電話は気を散らすように設計されています。 5 分ごとに通知音が鳴るだけでなく、アプリは没入感を高め、視聴エリアの隅々まで魅力的なコンテンツで満たすように設計されています。持ち運びやすく、取り出しやすく、ノートパソコンがかさばって扱いにくい場所にも収まります。

あなたの携帯電話は、あなたが集中して見続けられるようにするための計画の無意識の共犯者です。 YouTube のデスクトップ エクスペリエンスは、デフォルトでは没入感が低くなります。 YouTube のビンジウォッチングに夢中になるのは難しいです。

PC で視聴する場合は、ブラウザのアドオンを使用して YouTube エクスペリエンスをカスタマイズし、プラットフォームでの時間を節約することもできます。まずはDeArrow (コミュニティが厳選した正確なタイトルとサムネイルを表示) とUnhook (おすすめの動画や短編映画を削除)から始めることができます。

4. 視聴する動画に注意を払ってください。

YouTube の視聴時間を短縮する最善の方法は、視聴している内容に注意を払い、十分な注意を払うことです。

YouTube 動画をクリックする前に、少し立ち止まって、自分の時間と注意に対してどれだけの価値が得られるかを予測してみる必要があります。動画は、目を引くサムネイルやキャッチーなタイトルに比べて、あまり面白くない場合があります。

これまでに視聴した過去の動画とその実際の影響について振り返ってみましょう。価値のないビデオに時間を無駄にするには、人生は短すぎます。これが機能するのは、アルゴリズムが自分にどう役立っているか、投資する価値があるかどうかを評価するという意識的な決定をユーザーが行う必要があるためです。

積極的に検索しない動画は時間の無駄になる可能性が高いことを覚えておいてください。たまに何か面白いものが見つかることもありますが、そういった瞬間は滅多にありません。

5. 閲覧履歴を消去してオフにする

少し極端ではありますが、視聴履歴を消去して無効にするのが、ホームフィードやおすすめの短い動画を削除する最善の方法です。ホームページには、検索バーと視聴履歴を再度有効にするためのプロンプトだけが表示されます。ブラウザを使用している場合は、ホームページを完全にスキップして、登録ページをブックマークすることができます。

警告: 視聴履歴は削除すると復元できなくなります。

完全に削除したくない場合は、YouTube の視聴履歴を一時停止するという方法もあります。こうすることで、アルゴリズムが興味深い動画を推奨することが難しくなります。ただし、この変更はより微妙なものであり、引き続き、いいね、検索履歴、チャンネル登録に基づいて動画やショート動画がおすすめされます。

YouTube は優れた動画共有プラットフォームですが、非常に気を散らすこともあります。多くの人が、望む以上に多くの時間を YouTube に費やしています。しかし、忍耐強く取り組むことで、上記のヒントのおかげで、このプラットフォームからの時間節約能力が徐々に向上していきます。