早期排卵はどのようにして最大99％の受精率を高めることができますか？

多くの女性は、早期に排卵を刺激することによって生殖能力を高めたいと考えています。しかし、時期尚早の排卵はどのようにあなたが良いニュースを早く得るのを助けることができますか？すぐ下の5つの方法を参照してください。きっとあなたはすぐにあなたの天使に会うでしょう！

時間内の排卵？

女性の月経周期は正常な排卵です。女性の月経周期は通常28〜32日続きます。特に、排卵期間は14〜21であり、女性が定期的な月経周期を持っている場合にのみ正しいです。さらに、早期または後期の排卵は、次のような要因によるものです。

生活習慣、健康状態、休息状態、配偶者の頻度、心理学...すべてが女性のホルモンに影響を及ぼし、卵を熟成させて排卵させる可能性があります。

栄養が適切であれば、卵は適切な日に放出されます。

女性は健康な体を持っています、定期的な運動は安定した排卵周期を維持する方法です。なぜなら、体が活動しているとき、放出する体内のホルモンがホルモンを押してより多くの濾胞を放出し、卵をより早く放出させるからです。

早期または後期の排卵は多くの要因に依存します

早く排卵する方法：5つの簡単で効果的な方法を適用するだけです

精液で排卵を刺激する

多くの女性は、男性の精液も排卵を増加させる可能性があることを知って驚かれることでしょう。実際、アメリカの科学者はこれを研究しています。さらに、精液は女性の生殖能力を高めることもできます。

カナダの科学者たちは、男性の精液にはタンパク質が含まれていると述べました。この物質は、ホルモン信号を女性の脳に送り、排卵を刺激する働きをします。科学的研究によると、OIFと呼ばれる医学におけるこのタンパク質は排卵を引き起こす要因です。

排卵は夫婦関係によって刺激されます

性交も排卵過程に影響を及ぼします。卵は自然に発生するものよりも早く放出される可能性があります。セックスをするとき、妻は喜びに達し、子宮、卵巣を強く収縮させ、圧力を生み出し、グラフの濾胞に影響を与え、濾胞を破裂させるからです。毛包が破裂すると、卵が放出され、通常より早く脱落します。

卵を早く排卵させる方法：排卵刺激剤を使用する

産科医によると、排卵刺激剤の使用は安全で費用効果の高い方法であり、20〜60％の効果があります。卵刺激剤を注入すると、女性の子宮内膜が厚くなります。そこから、卵はより簡単に移植され、毛包を刺激してサイクルでより発達し、双子の受胎の可能性を高めます。

排卵刺激剤注入は、多くのカップルが適用している方法です

食物も早期排卵の一因となる

ハーバード大学（米国）の科学者によると、女性の食事に定期的にトランス脂肪、炭水化物、動物からのタンパク質が含まれている場合...それは排卵プロセスを妨害し、不妊。しかし、それ以外にも、カキ、ヤム、ニンニク、全粒粉など、排卵過程に非常に良い食べ物がいくつかあります...では、卵を早く排卵させる方法は？簡単に言えば、女性は次のさまざまな食品を食べるだけで済みます。

バナナは、卵と精子の発達を助けるビタミンB6が豊富です。

サバ、サーモン、ニシンの魚油は脂肪酸が豊富です。この物質は、プロスタラジンを合成して精子を卵子に促進するのに役立ち、女性の卵に適しています。

ニンニクはビタミンB6とセレンを含む食品でもあります。どちらもホルモンのバランスをとり、流産のリスクを減らし、体の免疫システムを高めるのに役立ちます。

蜂蜜に含まれるカリウム、銅、亜鉛などのアミノ酸やミネラルの含有量は、繁殖と豊饒の促進に非常に適しています。

ほうれん草や緑などの濃い緑色の葉野菜には、健康な卵や精子に栄養を与えるのに役立つ葉酸、鉄、ビタミンCが含まれています。それらはまた胎児の神経管の欠陥を防ぐために働きます。

オイスター、オイスター、エビ、魚などのシーフードもカップルの生殖システムに適しています。

赤身の肉には、卵や精子の質を高めるのに役立つ亜鉛がたくさん含まれています。